Kombinace matematického modelování a experimentů identifikuje rozdíl v molekulárním hodinovém stroji hlavních a vedlejších hodinových neuronů u drozofily. Tím je vyřešena dlouholetá záhada molekulárních mechanismů zodpovědných za paradoxní vlastnosti cirkadiánních (~24hodinových) hodin, kterými jsou robustnost (silné rytmy) a plasticita (pružná adaptace). Jak je regulován náš denní rytmus Všichni živočichové na Zemi, od drobných ovocných mušek […]
Načasování a důslednost aktivit vedou k lepší kondici
Někteří lidé vyskakují z postele v časných ranních hodinách, jiní dávají přednost pomalejšímu začátku dne. Ať už vstáváte s úsměvem, nebo s úpěním, vědci tvrdí, že vaše vnitřní hodiny – známéjako cirkadiánní rytmus – mohou ovlivňovat toto chování a mnoho dalšího. Načasování činností může hrát roli Tyto biologické hodiny regulují nejen cyklus spánku a bdění, […]
Jak kofein ovlivňuje spící mozek?
Kofein se nachází nejen v kávě, ale také v čaji, čokoládě, energetických nápojích a mnoha nealkoholických nápojích, což z něj činí jednu z nejrozšířenějších psychoaktivních látek na světě. Ve studii publikované v časopise Nature Communications Biology získal tým vědců z Université de Montréal nové poznatky o tom, jak může kofein měnit spánek a ovlivňovat fyzickou […]
Jak kofein ovlivňuje spící mozek?
Kofein se nachází nejen v kávě, ale také v čaji, čokoládě, energetických nápojích a mnoha nealkoholických nápojích, což z něj činí jednu z nejrozšířenějších psychoaktivních látek na světě. Ve studii publikované v časopise Nature Communications Biology získal tým vědců z Université de Montréal nové poznatky o tom, jak může kofein měnit spánek a ovlivňovat fyzickou […]
Stisknutí tlačítka Snooze po probuzení: Doporučuje se, nebo ne?
Odborníci na spánek nedoporučují používat tlačítko odložení po zazvonění budíku. Studie vedená vědci z Mass General Brigham však ukazuje, že tato praxe je velmi rozšířená: více než 50 % zaznamenaných spánkových fází končí budíkem snooze a lidé stráví podřimováním v průměru 11 minut. Na základě údajů z aplikace pro analýzu spánku Sleep Cycle analyzovali vědci […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 15
- Next Page »
