Blåberiget lys kan forbedre søvnkvaliteten og dagaktiviteten hos ældre, der bor hjemme, viser en ny undersøgelse fra University of Surrey. Forskerne fandt, at denne type lysterapi førte til mere aktivitet i dagtimerne, tidligere sengetider, mere regelmæssige søvnmønstre og forbedret søvnkvalitet, hvilket giver en lovende ikke-farmakologisk tilgang til håndtering af aldersrelaterede søvnproblemer. Søvnmønstre ændrer sig ofte […]
Cellulær aldring i ét organ kan føre til svigt af flere organer
Aldring og funktionsfejl i cellerne, som opstår, når en del af kroppen er beskadiget, kan sprede sig til andre organer, viser en undersøgelse. Forskere har for første gang vist, at celleskader i en beskadiget lever kan udløse en proces, der er forbundet med aldring og dysfunktion, og derefter sprede sig til ellers sunde organer i […]
Nye 3D-kort i høj opløsning viser, hvordan hjernens blodkar ændrer sig med alderen
Sunde blodkar er ikke kun vigtige for hjertesundheden. Vaskulær trivsel er afgørende for hjernens sundhed og potentielt for at bekæmpe aldersrelateret kognitiv tilbagegang og neurodegenerative sygdomme som Alzheimers sygdom, ifølge en ny undersøgelse ledet af forskere fra Penn State. Resultaterne peger på en tidligere underbelyst, men potentielt afgørende rolle, som hjernens vaskulære netværk – eller […]
