En urolig nat fører ofte til træthed næste dag, men det kan også være tegn på helbredsproblemer, som måske først opstår langt senere. Forskere ved Stanford Medicine og deres samarbejdspartnere har udviklet et system med kunstig intelligens, der kan undersøge kroppens signaler fra en enkelt nats søvn og vurdere en persons risiko for mere end […]
Hvorfor er nogle mennesker forpustede efter en kort joggingtur, mens andre synes at glide ubesværet af sted? Træning, konditionsniveau og muskelstyrke spiller naturligvis en rolle. Forskere har fundet ud af, at hjernen også har en stærk indflydelse, især på, hvordan anstrengende fysisk aktivitet opfattes. Sport udfordrer ikke kun kroppen, men også den måde, hjernen fortolker […]
Hvorfor er nogle mennesker forpustede efter en kort joggingtur, mens andre synes at glide ubesværet af sted? Træning, konditionsniveau og muskelstyrke spiller naturligvis en rolle. Forskere har fundet ud af, at hjernen også har en stærk indflydelse, især på, hvordan anstrengende fysisk aktivitet opfattes. Sport udfordrer ikke kun kroppen, men også den måde, hjernen fortolker […]
Din daglige rytme er måske vigtigere for din hjernes sundhed end hidtil antaget. Ældre med svagere og mere forstyrrede aktivitetsmønstre var langt mere tilbøjelige til at udvikle demens end dem med stabile rutiner. Et senere dagligt energitop var også forbundet med en højere risiko. Undersøgelsen peger på det indre ur som et muligt tidligt advarselstegn […]
Nye data fra University of Michigans årlige panelundersøgelse “Monitoring the Future” viser, at brugen af stoffer til at fremme søvnen er udbredt blandt unge voksne. Undersøgelsen, der er finansieret af National Institute on Drug Abuse, viste, at 22% af amerikanerne i alderen 19 til 30 år rapporterede, at de brugte cannabis, alkohol eller begge dele […]
Så snart vækkeuret er holdt op med at ringe, går morgenrutinen i gang for mange: at st... [Read More][weiterlesen]
Amerikanske forskere lykkedes det at genoprette mere end to timers søvn om dagen hos mus ... [Read More][weiterlesen]
Hvorfor er nogle mennesker i stand til at bevare et klart overblik selv i vanskelige situa... [Read More][weiterlesen]
