El cambio de horario de verano a horario de invierno, y viceversa, no solo afecta a la hora, sino que, al parecer, también influye en el cuerpo humano. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Northwestern Medicine revela que el cambio de horario podría estar relacionado con una variación en el riesgo de padecer determinadas […]El cambio de horario de verano a horario de invierno, y viceversa, no solo afecta a la hora, sino que, al parecer, también influye en el cuerpo humano. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Northwestern Medicine revela que el cambio de horario podría estar relacionado con una variación en el riesgo de padecer determinadas [...]
Nuevos estudios revelan que el ayuno intermitente podría ayudar a controlar el peso a largo plazo
Las personas que pierden peso una y otra vez para volver a recuperarlo pueden encontrar más fácil seguir un ayuno intermitente que el recuento tradicional de calorías, según un nuevo estudio de la Universidad de Adelaida. El estudio analizó no solo cuánto peso perdieron los participantes, sino también cómo los diferentes enfoques dietéticos afectaban a […]Las personas que pierden peso una y otra vez para volver a recuperarlo pueden encontrar más fácil seguir un ayuno intermitente que el recuento tradicional de calorías, según un nuevo estudio de la Universidad de Adelaida. El estudio analizó no solo cuánto peso perdieron los participantes, sino también cómo los diferentes enfoques dietéticos afectaban a [...]
Incluso dormir 80 minutos menos cada noche puede provocar un aumento de peso
Dormir un poco menos cada noche puede tener un impacto mayor en tu salud de lo que crees. Investigadores de la Facultad de Medicina y Cirugía Vagelos de la Universidad de Columbia descubrieron que los adultos que redujeron su sueño nocturno en unos 80 minutos durante seis semanas aumentaron de peso una media de medio […]Dormir un poco menos cada noche puede tener un impacto mayor en tu salud de lo que crees. Investigadores de la Facultad de Medicina y Cirugía Vagelos de la Universidad de Columbia descubrieron que los adultos que redujeron su sueño nocturno en unos 80 minutos durante seis semanas aumentaron de peso una media de medio [...]
Los científicos descubren el reloj central del desarrollo que controla el crecimiento y el desarrollo biológicos
Imagina un tren parado en el andén, listo para partir. Todos los pasajeros han ocupado sus asientos, los revisores han comprobado los billetes y las puertas están a punto de cerrarse; sin embargo, el tren no arranca. La razón: el reloj del maquinista se ha parado. Sin una señal horaria que funcione, toda la salida […]Imagina un tren parado en el andén, listo para partir. Todos los pasajeros han ocupado sus asientos, los revisores han comprobado los billetes y las puertas están a punto de cerrarse; sin embargo, el tren no arranca. La razón: el reloj del maquinista se ha parado. Sin una señal horaria que funcione, toda la salida [...]
Inconsciente, pero no inactivo: lo que la anestesia nos revela sobre el cerebro
La conciencia es uno de los mayores misterios de la neurociencia moderna. Cada día, alternamos entre diferentes estados: estamos despiertos, dormidos, soñando o perdemos la conciencia —por ejemplo, durante la anestesia general—. Durante mucho tiempo, se dio por sentado que un cerebro inconsciente se encontraba en gran medida inactivo. La idea parecía obvia: si no […]La conciencia es uno de los mayores misterios de la neurociencia moderna. Cada día, alternamos entre diferentes estados: estamos despiertos, dormidos, soñando o perdemos la conciencia —por ejemplo, durante la anestesia general—. Durante mucho tiempo, se dio por sentado que un cerebro inconsciente se encontraba en gran medida inactivo. La idea parecía obvia: si no [...]
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