Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Surrey, la Universidad de Carolina del Sur y la Universidad Central de Queensland sugiere que gran parte de lo que hacemos cada día está guiado por hábitos más que por decisiones conscientes. Publicado en Psychology & Health, el estudio descubrió que alrededor de dos tercios […]Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Surrey, la Universidad de Carolina del Sur y la Universidad Central de Queensland sugiere que gran parte de lo que hacemos cada día está guiado por hábitos más que por decisiones conscientes. Publicado en Psychology & Health, el estudio descubrió que alrededor de dos tercios [...]
El reloj circadiano de las células sigue funcionando incluso durante una hambruna.
Las células con un reloj molecular funcional se adaptan mejor a los cambios en el suministro de glucosa y se recuperan más rápidamente de la desnutrición prolongada, según se muestra en un estudio publicado en eLife. Este descubrimiento ayuda a explicar por qué los cambios en el ritmo circadiano del cuerpo, como el trabajo nocturno […]Las células con un reloj molecular funcional se adaptan mejor a los cambios en el suministro de glucosa y se recuperan más rápidamente de la desnutrición prolongada, según se muestra en un estudio publicado en eLife. Este descubrimiento ayuda a explicar por qué los cambios en el ritmo circadiano del cuerpo, como el trabajo nocturno [...]
El insomnio y la apnea del sueño juntos aumentan significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas.
Investigadores de la Facultad de Medicina de Yale (YSM) están llamando la atención sobre un factor importante y prevenible en las enfermedades cardiovasculares. Sus hallazgos sugieren que mejorar el sueño podría desempeñar un papel mucho más importante en la salud cardíaca de lo que mucha gente cree. En un estudio publicado en la revista Journal […]Investigadores de la Facultad de Medicina de Yale (YSM) están llamando la atención sobre un factor importante y prevenible en las enfermedades cardiovasculares. Sus hallazgos sugieren que mejorar el sueño podría desempeñar un papel mucho más importante en la salud cardíaca de lo que mucha gente cree. En un estudio publicado en la revista Journal [...]
Dormir menos de 7 horas podría acortar tu vida
Dormir toda la noche podría influir más en la esperanza de vida de lo que mucha gente cree. Los resultados de una nueva investigación de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón indican que la falta de sueño habitual está relacionada con una menor esperanza de vida. Los resultados se han publicado en la […]Dormir toda la noche podría influir más en la esperanza de vida de lo que mucha gente cree. Los resultados de una nueva investigación de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón indican que la falta de sueño habitual está relacionada con una menor esperanza de vida. Los resultados se han publicado en la [...]
Los científicos han encontrado una forma de implantar ideas en los sueños para fomentar la creatividad.
La mayoría de las personas conocen el consejo de «dormir una noche» antes de tomar decisiones difíciles. Los resultados de nuevas investigaciones sugieren que este consejo podría tener una base científica. Aunque muchas personas afirman que han tenido ideas revolucionarias mientras dormían, hasta ahora los investigadores tenían dificultades para estudiar este fenómeno, ya que los […]La mayoría de las personas conocen el consejo de «dormir una noche» antes de tomar decisiones difíciles. Los resultados de nuevas investigaciones sugieren que este consejo podría tener una base científica. Aunque muchas personas afirman que han tenido ideas revolucionarias mientras dormían, hasta ahora los investigadores tenían dificultades para estudiar este fenómeno, ya que los [...]
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