Cuando ganamos una hora el primer domingo de noviembre debido a la vuelta a la hora estándar, nuestro reloj interno se adapta mejor que en primavera, cuando el horario de verano nos hace perder una hora de sueño. El cronobiólogo alemán Dr. Jan-Dirk Fauteck ha evaluado los datos científicos sobre este cambio de hora bianual […]
Bienvenido al blog de cronobiología
Acompáñenos en un viaje para explorar un campo de la medicina de vanguardia que cambiará su forma de pensar sobre su cuerpo, la enfermedad y la curación para siempre… La cronobiología es un campo científico sorprendente que examina los ritmos biológicos naturales del cuerpo y el efecto del tiempo en estos ciclos naturales, así como […]