Zespół badawczy z Charité – Universitätsmedizin Berlin opracował metodę pozwalającą określić indywidualny zegar biologiczny danej osoby na podstawie zaledwie kilku mieszków włosowych. Wyniki badań, opublikowane w czasopiśmie „PNAS”, uznaje się za znaczący postęp w dziedzinie medycyny okołodobowej. Dziedzina ta bada, w jaki sposób biologiczne rytmy dobowe wpływają na zdrowie, choroby i skuteczność leczenia. W dłuższej […]
Bezdech senny może osłabiać pamięć
Niska jakość snu może mieć negatywny wpływ na pamięć. Badania wykazały już, że wahania długości snu w nocy oraz obniżona jakość snu osłabiają zdolność osób starszych do przypominania sobie informacji dotyczących przeszłych wydarzeń. Od dziesięcioleci wiadomo, że podczas snu zachodzą ważne procesy związane z utrwalaniem pamięci i wzmacnianiem wspomnień. Najnowsze badania sugerują, że niektóre zaburzenia […]
