02. Fév 2026 L'heure tardive du coucher est associée à un risque plus élevé de maladie cardiaque

L'heure tardive du coucher est associée à un risque plus élevé de maladie cardiaque

Les adultes d'âge moyen et plus âgés qui ont tendance à être plus actifs le soir ont ... [Read More][weiterlesen]

27. Jan 2026 Une réduction du sommeil peut modifier la pression exercée sur le cœur par un exercice physique intense

Une réduction du sommeil peut modifier la pression exercée sur le cœur par un exercice physique intense

Dans une étude, les participants ont effectué une séance d'entraînement intense après... [Read More][weiterlesen]

15. Jan 2026 Dormir le week-end peut favoriser la santé mentale des adolescents et réduire le risque de maladie cardiaque

Dormir le week-end peut favoriser la santé mentale des adolescents et réduire le risque de maladie cardiaque

Selon une nouvelle étude menée par l'université de l'Oregon et l'université médicale ... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo