Environ sept millennials sur dix sont en passe d’être en surpoids ou obèses lorsqu’ils atteignent l’âge moyen. En fait, les millennials pèsent plus lourd en moyenne que toutes les générations précédentes. Bien qu’il existe plusieurs raisons à ce phénomène, les recherches suggèrent que la perturbation du rythme circadien pourrait être un facteur important dans la […]
Les lunettes à lumière bleue fonctionnent-elles ? Distinguer la réalité de la fiction
L’exposition à la lumière bleue s’est accrue avec l’augmentation de l’utilisation de l’éclairage LED et des appareils électroniques tels que les téléphones portables, les tablettes et les ordinateurs, tout comme les préoccupations concernant les impacts potentiels sur la santé de ce type spécifique de lumière. Des études indiquent que l’exposition à la lumière bleue peut […]