La conscience est l’un des plus grands mystères des neurosciences modernes. Chaque jour, nous passons d’un état à l’autre : nous sommes éveillés, endormis, en train de rêver, ou nous perdons connaissance — par exemple, sous anesthésie générale. Pendant longtemps, on a supposé qu’un cerveau inconscient était en grande partie inactif. L’idée semblait évidente : […]La conscience est l’un des plus grands mystères des neurosciences modernes. Chaque jour, nous passons d’un état à l’autre : nous sommes éveillés, endormis, en train de rêver, ou nous perdons connaissance — par exemple, sous anesthésie générale. Pendant longtemps, on a supposé qu’un cerveau inconscient était en grande partie inactif. L’idée semblait évidente : [...]
Le rythme des saisons : comment la chronobiologie, les émotions et l’environnement influencent nos valeurs morales
La plupart des gens savent que les saisons influencent notre humeur. Beaucoup se sentent plus énergiques au printemps, apprécient les longues journées d’été et considèrent l’hiver comme une période plus calme ou plus propice à la réflexion. Ce que l’on sait moins, en revanche, c’est que nos convictions morales peuvent également évoluer au fil de […]La plupart des gens savent que les saisons influencent notre humeur. Beaucoup se sentent plus énergiques au printemps, apprécient les longues journées d’été et considèrent l’hiver comme une période plus calme ou plus propice à la réflexion. Ce que l’on sait moins, en revanche, c’est que nos convictions morales peuvent également évoluer au fil de [...]
Des scientifiques découvrent un neurotransmetteur qui aide à se débarrasser des mauvaises habitudes
Que ce soit pour réussir un entretien d’embauche, rencontrer quelqu’un pour la première fois ou faire face à un défi inattendu, la réussite dépend souvent de votre capacité à adapter votre comportement. Dans certaines situations, s’adapter rapidement peut même être une question de survie. Mais comment le cerveau sait-il qu’il est temps d’abandonner une vieille […]Que ce soit pour réussir un entretien d'embauche, rencontrer quelqu'un pour la première fois ou faire face à un défi inattendu, la réussite dépend souvent de votre capacité à adapter votre comportement. Dans certaines situations, s'adapter rapidement peut même être une question de survie. Mais comment le cerveau sait-il qu'il est temps d'abandonner une vieille [...]
La caféine combat les troubles de la mémoire liés au manque de sommeil
Des chercheurs de la Yong Loo Lin School of Medicine de l’Université nationale de Singapour (NUS Medicine) ont découvert que la caféine pouvait aider à restaurer un type spécifique de mémoire altéré par le manque de sommeil. Les résultats, publiés dans Neuropsychopharmacology, montrent comment la caféine agit sur une voie cérébrale spécifique impliquée dans la […]Des chercheurs de la Yong Loo Lin School of Medicine de l'Université nationale de Singapour (NUS Medicine) ont découvert que la caféine pouvait aider à restaurer un type spécifique de mémoire altéré par le manque de sommeil. Les résultats, publiés dans Neuropsychopharmacology, montrent comment la caféine agit sur une voie cérébrale spécifique impliquée dans la [...]
La raison surprenante pour laquelle vous êtes très productif un jour et pas le lendemain
Une étude menée par l’Université de Toronto à Scarborough suggère que la vivacité d’esprit peut considérablement améliorer les performances quotidiennes. Les chercheurs ont découvert qu’une pensée claire et efficace équivaut à un gain de productivité d’environ 40 minutes. Publiée dans Science Advances, cette étude a suivi des participants pendant 12 semaines afin de mieux comprendre […]Une étude menée par l'Université de Toronto à Scarborough suggère que la vivacité d'esprit peut considérablement améliorer les performances quotidiennes. Les chercheurs ont découvert qu'une pensée claire et efficace équivaut à un gain de productivité d'environ 40 minutes. Publiée dans Science Advances, cette étude a suivi des participants pendant 12 semaines afin de mieux comprendre [...]
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