19. mar 2026 Užívanie niektorých výživových doplnkov pred tréningom môže viesť k nebezpečnému nedostatku spánku

Užívanie niektorých výživových doplnkov pred tréningom môže viesť k nebezpečnému nedostatku spánku

Nová analýza kanadskej štúdie o správaní adolescentov naznačuje, že u adolescentov... [Read More][weiterlesen]

17. mar 2026 Vedci možno objavili liečbu spánkového apnoe

Vedci možno objavili liečbu spánkového apnoe

Liečivo s názvom sultiam by mohlo pomôcť ľuďom s obstrukčnou spánkovou apnoe ľah... [Read More][weiterlesen]

12. mar 2026 Teenageri spia dlhšie a dosahujú lepšie výsledky, keď škola začína neskôr

Teenageri spia dlhšie a dosahujú lepšie výsledky, keď škola začína neskôr

Mnohí študenti majú ťažkosti so skorým zaspávaním, čo im sťažuje vstávanie na ... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo