Proč jsou někteří lidé po krátkém běhu zadýchaní, zatímco jiní se zdají být bez námahy? Svou roli přirozeně hraje trénovanost, úroveň kondice a svalová síla. Vědci zjistili, že velký vliv má také mozek, zejména na to, jak vnímáme náročnou fyzickou aktivitu. Sport je výzvou nejen pro tělo, ale také pro způsob, jakým mozek interpretuje námahu. […]
Díky tomuto triku pro mozek se cvičení zdá být snazší
Proč jsou někteří lidé po krátkém běhu zadýchaní, zatímco jiní se zdají být bez námahy? Svou roli přirozeně hraje trénovanost, úroveň kondice a svalová síla. Vědci zjistili, že velký vliv má také mozek, zejména na to, jak vnímáme náročnou fyzickou aktivitu. Sport je výzvou nejen pro tělo, ale také pro způsob, jakým mozek interpretuje námahu. […]
Slabé vnitřní hodiny mohou být včasným varovným signálem demence
Váš denní rytmus může být pro zdraví vašeho mozku důležitější, než se dosud myslelo. U starších osob se slabšími a narušenými vzorci činnosti byla mnohem větší pravděpodobnost, že se u nich vyvine demence, než u osob se stabilním režimem. Pozdější denní energetický vrchol byl také spojen s vyšším rizikem. Studie poukazuje na vnitřní hodiny jako […]
Slabé vnitřní hodiny mohou být včasným varovným signálem demence
Váš denní rytmus může být pro zdraví vašeho mozku důležitější, než se dosud myslelo. U starších osob se slabšími a narušenými vzorci činnosti byla mnohem větší pravděpodobnost, že se u nich vyvine demence, než u osob se stabilním režimem. Pozdější denní energetický vrchol byl také spojen s vyšším rizikem. Studie poukazuje na vnitřní hodiny jako […]
Mladí dospělí konzumují konopí v alarmující míře, aby mohli spát
Nové údaje z každoroční panelové studie Michiganské univerzity „Monitoring the Future“ ukazují, že užívání látek na podporu spánku je mezi mladými dospělými velmi rozšířené. Studie financovaná Národním institutem pro zneužívání drog zjistila, že 22 % Američanů ve věku 19 až 30 let uvedlo, že užívá konopí, alkohol nebo obojí, aby lépe spali. Konopí bylo k […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 19
- Next Page »
