Studie provedená vědci z Mass General Brigham naznačuje, že doba jídla může být větším rizikovým faktorem pro kardiovaskulární zdraví než doba spánku. Četné studie prokázaly, že noční práce je spojena s vážnými zdravotními riziky, včetně těch pro srdce. Nová studie provedená na Mass General Brigham však naznačuje, že lidé by se mohli vyhnout zdravotním rizikům […]
Souvislost mezi nižším podílem některých fází spánku a změnami mozku spojenými s Alzheimerovou chorobou
Nový výzkum naznačuje, že nižší podíl určitých spánkových fází je spojen se zmenšením objemu mozku v oblastech, které jsou časem náchylné k rozvoji Alzheimerovy choroby. Výsledky ukazují, že jedinci s nižším podílem času stráveného hlubokým spánkem a spánkem s rychlými pohyby očí měli menší objemy v kritických oblastech mozku, zejména v dolní temenní oblasti, o […]
Jsou noční sovy náchylnější k depresím, srdečním chorobám a metabolickým poruchám?
Podle nové studie Simona Evanse z britské University of Surrey a jeho kolegů, která byla zveřejněna v časopise PLOS One s otevřeným přístupem, by mohla být příčinou vyššího rizika deprese u lidí, kteří ponocují. Předchozí výzkum ukázal, že noční sovy, které ponocují, tzv. večerní chronotypy, vykazují více příznaků deprese než ranní ptáčata, tzv. ranní chronotypy. […]
Nový model umělé inteligence analyzuje celou noc spánku s vysokou přesností v největší studii svého druhu
Výzkumníci z Icahn School of Medicine vyvinuli výkonný nástroj umělé inteligence založený na stejné transformační architektuře, jakou používají velké jazykové modely, například ChatGPT, který zpracovává celou noc spánku. Doposud se jedná o jednu z nejrozsáhlejších studií, která analyzovala 1 011 192 hodin spánku. Model nazvaný Patch-Foundational-Transformer for Sleep (PFTSleep) analyzuje mozkové vlny, svalovou aktivitu, srdeční […]
Chrononutrice: Použití bílkovin jako ranního elixíru pro růst svalů
Bílkoviny jsou nezbytné pro tělesný růst a rozvoj svalů. Metabolismus bílkovin se však liší v závislosti na vnitřních biologických hodinách těla. Proto je důležité vědět, jak rozložení příjmu bílkovin během dne ovlivňuje svaly. Vědci zjistili, že konzumace bílkovin ke snídani zvyšuje velikost a funkci svalů u myší a lidí, což vrhá světlo na koncept „chrononutrice“, […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 9
- Next Page »
