V ranních směnách pracuje mnohem více lidí než v nočních, přesto mnoho z nich trpí silnou únavou spojenou s poruchou způsobenou prací na směny. Tento stav může narušovat koncentraci, pracovní výkonnost i bezpečnost. Nová klinická studie vedená výzkumníky z Mass General Brigham zjistila, že lék solriamfetol (Sunosi), který podporuje bdělost, pomohl pracovníkům v ranních směnách […]V ranních směnách pracuje mnohem více lidí než v nočních, přesto mnoho z nich trpí silnou únavou spojenou s poruchou způsobenou prací na směny. Tento stav může narušovat koncentraci, pracovní výkonnost i bezpečnost. Nová klinická studie vedená výzkumníky z Mass General Brigham zjistila, že lék solriamfetol (Sunosi), který podporuje bdělost, pomohl pracovníkům v ranních směnách [...]
Výzkum spojuje kladně nabité bloky aminokyselin se změnami našich vnitřních hodin
Cirkadiánní hodiny, které řídí cirkadiánní rytmus, jsou provázány s mnoha důležitými systémy živých organismů, jako jsou rostliny, houby, hmyz a dokonce i člověk. Z tohoto důvodu je narušení našich cirkadiánních hodin spojeno s vyšší mírou onemocnění u lidí, včetně některých typů rakoviny a autoimunitních onemocnění. Každý nový poznatek o mechanismech našich vnitřních hodin nás přibližuje […]Cirkadiánní hodiny, které řídí cirkadiánní rytmus, jsou provázány s mnoha důležitými systémy živých organismů, jako jsou rostliny, houby, hmyz a dokonce i člověk. Z tohoto důvodu je narušení našich cirkadiánních hodin spojeno s vyšší mírou onemocnění u lidí, včetně některých typů rakoviny a autoimunitních onemocnění. Každý nový poznatek o mechanismech našich vnitřních hodin nás přibližuje [...]
Jídlo během dne může být prospěšné pro duševní zdraví
Dokáže jídlo bojovat se špatnou náladou? Nová studie přináší další důkazy o tom, že doba jídla může ovlivnit duševní zdraví, včetně rozsahu výkyvů nálad způsobených depresí a úzkostí. Načasování příjmu potravy může být rozhodující pro snížení výkyvů nálady Výzkumníci z Brigham and Women’s Hospital, zakládajícího člena zdravotnického systému Mass General Brigham, vypracovali studii, která simulovala […]Dokáže jídlo bojovat se špatnou náladou? Nová studie přináší další důkazy o tom, že doba jídla může ovlivnit duševní zdraví, včetně rozsahu výkyvů nálad způsobených depresí a úzkostí. Načasování příjmu potravy může být rozhodující pro snížení výkyvů nálady Výzkumníci z Brigham and Women's Hospital, zakládajícího člena zdravotnického systému Mass General Brigham, vypracovali studii, která simulovala [...]
Jak světlo v noci škodí mozku, náladě a metabolismu?
Renomovaný neurolog Dr. Randy J. Nelson v rozhovoru pro Genomic Press Innovators & Ideas přibližuje svůj průlomový výzkum o tom, jak narušené cirkadiánní rytmy ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Rozhovor publikovaný v časopise Brain Medicine sleduje netradiční cestu Dr. Nelsona od zemědělského dělníka a pitevního asistenta k jednomu z předních světových odborníků na biologické […]Renomovaný neurolog Dr. Randy J. Nelson v rozhovoru pro Genomic Press Innovators & Ideas přibližuje svůj průlomový výzkum o tom, jak narušené cirkadiánní rytmy ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Rozhovor publikovaný v časopise Brain Medicine sleduje netradiční cestu Dr. Nelsona od zemědělského dělníka a pitevního asistenta k jednomu z předních světových odborníků na biologické [...]
Jak světlo v noci škodí mozku, náladě a metabolismu?
Renomovaný neurolog Dr. Randy J. Nelson v rozhovoru pro Genomic Press Innovators & Ideas přibližuje svůj průlomový výzkum o tom, jak narušené cirkadiánní rytmy ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Rozhovor publikovaný v časopise Brain Medicine sleduje netradiční cestu Dr. Nelsona od zemědělského dělníka a pitevního asistenta k jednomu z předních světových odborníků na biologické […]Renomovaný neurolog Dr. Randy J. Nelson v rozhovoru pro Genomic Press Innovators & Ideas přibližuje svůj průlomový výzkum o tom, jak narušené cirkadiánní rytmy ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Rozhovor publikovaný v časopise Brain Medicine sleduje netradiční cestu Dr. Nelsona od zemědělského dělníka a pitevního asistenta k jednomu z předních světových odborníků na biologické [...]
