Každé jaro poslušně posunujeme hodiny dopředu na letní čas a každý podzim je vracíme zpět na standardní čas, ale nikdo z toho není nijak zvlášť nadšený. Půlroční změna času je nejen nepohodlná, ale také velmi škodlivá pro naše zdraví. Společná ztráta jedné hodiny spánku při změně času v březnu je spojena s nárůstem počtu infarktů […]
Bezesné noci mohou zvýšit riziko demence o 40 %
U lidí s chronickou nespavostí může s přibývajícím věkem docházet k rychlejšímu zhoršování paměti a myšlení a ke změnám v mozku, které jsou patrné při zobrazovacích testech, než u lidí bez chronické nespavosti. Vyplývá to ze studie Mayo Clinic zveřejněné v časopise Neurology Americké neurologické akademie. Jak spolu souvisí spánek a riziko demence Nejnovější poznatky […]
Vědci odhalili, jak může načasování snídaně ovlivnit délku života
S přibývajícím věkem se mění druh i množství přijímané potravy. Vztah mezi dobou jídla a naším zdravím však zůstává do značné míry nejasný. Výzkumníci z Mass General Brigham a jejich spolupracovníci zkoumali změny v časech jídla u starších dospělých a zjistili, že časy jídla se s věkem postupně mění. Zjistili také charakteristiky, které mohou k […]
Vědci odhalili, jak může načasování snídaně ovlivnit délku života
S přibývajícím věkem se mění druh i množství přijímané potravy. Vztah mezi dobou jídla a naším zdravím však zůstává do značné míry nejasný. Výzkumníci z Mass General Brigham a jejich spolupracovníci zkoumali změny v časech jídla u starších dospělých a zjistili, že časy jídla se s věkem postupně mění. Zjistili také charakteristiky, které mohou k […]
Jak světlo v noci škodí mozku, náladě a metabolismu?
Renomovaný neurolog Dr. Randy J. Nelson v rozhovoru pro Genomic Press Innovators & Ideas přibližuje svůj průlomový výzkum o tom, jak narušené cirkadiánní rytmy ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Rozhovor publikovaný v časopise Brain Medicine sleduje netradiční cestu Dr. Nelsona od zemědělského dělníka a pitevního asistenta k jednomu z předních světových odborníků na biologické […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 20
- Next Page »
