Mennesker, der gentagne gange taber sig, kun for at tage det hele på igen, kan have lettere ved at holde fast i intermitterende faste end ved traditionel kalorietælling – ifølge en ny undersøgelse fra University of Adelaide. Undersøgelsen så ikke blot på, hvor meget vægt deltagerne tabte, men også på, hvordan forskellige kosttilgange påvirkede deres […]
At sove lidt mindre hver nat kan have større indflydelse på dit helbred, end du måske er klar over. Forskere ved Vagelos College of Physicians and Surgeons ved Columbia University har fundet ud af, at voksne, der i seks uger reducerede deres nattesøvn med omkring 80 minutter, i gennemsnit tog omkring et halvt kilo på […]
Forestil dig et tog, der står ved perronen, klar til afgang. Alle passagererne har sat sig på deres pladser, konduktørerne har kontrolleret billetterne, og dørene er klar til at lukke – men alligevel kommer toget ikke i gang. Årsagen: Togførerens ur er gået i stå. Uden et fungerende tidssignal aflyses hele afgangen, selvom alle andre […]
Bevidstheden er et af de største mysterier inden for moderne neurovidenskab. Hver dag skifter vi mellem forskellige tilstande: vi er vågne, sover, drømmer eller mister bevidstheden – for eksempel under fuld narkose. I lang tid antog man, at en bevidstløs hjerne stort set er inaktiv. Tanken virkede indlysende: hvis vi ikke opfatter noget, ikke hører […]
De fleste kender til tanken om, at årstiderne påvirker vores humør. Mange føler sig mere energiske om foråret, nyder de lange dage om sommeren og oplever vinteren som en mere rolig eller eftertænksom tid. Det er dog mindre kendt, at vores moralske overbevisninger også kan ændre sig i løbet af året. En storstilet undersøgelse fra […]
En ny behandling mod obstruktiv søvnapnø giver håb til personer, der ikke kan tåle en ... [Read More][weiterlesen]
Kan små ændringer under søvnen afsløre en tilbøjelighed til Alzheimers sygdom, selv ... [Read More][weiterlesen]
En ny analyse af den biologiske aldringsproces i hele kroppen tyder på, at både for lidt... [Read More][weiterlesen]
