Au cours de la dernière décennie, les professionnels de la santé oculaire se sont montrés de plus en plus préoccupés par l’augmentation surprenante du taux et de la gravité de la myopie. Communément appelée myopie, la myopie a augmenté à l’échelle mondiale, et de manière assez spectaculaire dans de nombreuses régions du monde. Les enfants […]
Sommeil, rythme circadien et COVID-19
La science actuelle met en évidence des liens importants entre la qualité du sommeil, le rythme circadien, COVID-19 et d’autres menaces pour la santé. Ces liens concernent l’impact de la qualité du sommeil sur la santé du rythme circadien et le fonctionnement optimal du système immunitaire, ainsi que l’influence des rythmes circadiens sur le fonctionnement […]
Comment l’heure de la journée affecte le fonctionnement du système immunitaire
De nombreuses études ont démontré que la plupart des tâches essentielles du système immunitaire sont régies par un cycle d’activité de 24 heures. Concrètement, cela signifie que l’heure de la journée affecte la fonction du système immunitaire de manière importante, notamment l’activité des cellules du système immunitaire et la réponse systémique globale aux menaces. Ce […]
Le jeûne intermittent améliore la mémoire et pourrait ralentir le déclin cognitif
Une nouvelle étude fascinante publiée dans Molecular Biology a montré que le jeûne intermittent améliore la mémoire, en particulier la rétention de la mémoire à long terme. Menée sur des souris au King’s College de Londres par des chercheurs de l’Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience, l’étude a également montré que le jeûne intermittent était […]
Alerte à la recherche : l’heure des repas fait baisser la tension artérielle par l’intermédiaire du microbiome intestinal
Le microbiome intestinal fait l’objet d’une attention accrue ces derniers temps, car la recherche continue de découvrir comment cette partie du corps influe sur la santé humaine. En fait, certains chercheurs et médecins considèrent désormais le microbiome intestinal comme un organe séparé et distinct, tout aussi important que le cœur, les poumons ou les reins. […]
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