Sorry, no content matched your criteria.
24. feb 2026
Minder dan 7 uur slaap kan uw leven verkorten
Een volledige nachtrust kan een grotere rol spelen in de levensverwachting dan veel mensen... [Read More][weiterlesen]
19. feb 2026
Wetenschappers hebben een manier gevonden om ideeën in dromen te planten om creativiteit te stimuleren.
De meeste mensen kennen het advies om bij moeilijke beslissingen 'een nachtje te slapen'. ... [Read More][weiterlesen]
17. feb 2026
Om uw hartgezondheid te verbeteren, moet u 3 uur voor het slapengaan stoppen met eten.
Onderzoekers van Northwestern Medicine hebben onderzocht of het aanpassen van de nachtelij... [Read More][weiterlesen]
