Wereldwijd lijden miljoenen mensen aan obstructieve slaapapneu, een veelvoorkomende aandoening waarbij de ademhaling tijdens de slaap herhaaldelijk wordt onderbroken. Nieuw onderzoek bij muizen suggereert dat darmmicroben en de metabolieten die ze produceren een verrassende rol kunnen spelen bij de bescherming tegen enkele van de ernstigste gevolgen van deze aandoening, waaronder hartziekten. De bevindingen, gepresenteerd op […]Wereldwijd lijden miljoenen mensen aan obstructieve slaapapneu, een veelvoorkomende aandoening waarbij de ademhaling tijdens de slaap herhaaldelijk wordt onderbroken. Nieuw onderzoek bij muizen suggereert dat darmmicroben en de metabolieten die ze produceren een verrassende rol kunnen spelen bij de bescherming tegen enkele van de ernstigste gevolgen van deze aandoening, waaronder hartziekten. De bevindingen, gepresenteerd op [...]
Onregelmatige slaappatronen kunnen het hart zwaarder belasten dan eerder werd aangenomen
Een onregelmatig slaappatroon op je veertigste kan stilletjes de basis leggen voor toekomstige hartproblemen. Onderzoekers die gedurende tien jaar duizenden mensen hebben gevolgd, ontdekten dat mensen met zeer onregelmatige bedtijden – vooral als ze minder dan acht uur sliepen – ongeveer twee keer zoveel risico liepen op ernstige cardiovasculaire aandoeningen, zoals hartaanvallen of beroertes. Interessant […]Een onregelmatig slaappatroon op je veertigste kan stilletjes de basis leggen voor toekomstige hartproblemen. Onderzoekers die gedurende tien jaar duizenden mensen hebben gevolgd, ontdekten dat mensen met zeer onregelmatige bedtijden – vooral als ze minder dan acht uur sliepen – ongeveer twee keer zoveel risico liepen op ernstige cardiovasculaire aandoeningen, zoals hartaanvallen of beroertes. Interessant [...]
Slapeloosheid en slaapapneu samen verhogen het risico op hartziekten aanzienlijk
Onderzoekers van de Yale School of Medicine (YSM) vestigen de aandacht op een belangrijke en te voorkomen factor bij hart- en vaatziekten. Hun bevindingen suggereren dat het verbeteren van de slaap een veel grotere rol zou kunnen spelen in de gezondheid van het hart dan veel mensen beseffen. In een studie gepubliceerd in het Journal […]Onderzoekers van de Yale School of Medicine (YSM) vestigen de aandacht op een belangrijke en te voorkomen factor bij hart- en vaatziekten. Hun bevindingen suggereren dat het verbeteren van de slaap een veel grotere rol zou kunnen spelen in de gezondheid van het hart dan veel mensen beseffen. In een studie gepubliceerd in het Journal [...]
Om uw hartgezondheid te verbeteren, moet u 3 uur voor het slapengaan stoppen met eten.
Onderzoekers van Northwestern Medicine hebben onderzocht of het aanpassen van de nachtelijke vastenperiode aan het natuurlijke slaap-waakritme van een persoon de gezondheid van het hart en de stofwisseling kan verbeteren. Het circadiane ritme speelt een centrale rol bij de regulering van de cardiovasculaire en metabolische functies. Belangrijk is dat de deelnemers geen calorieën minderden. De […]Onderzoekers van Northwestern Medicine hebben onderzocht of het aanpassen van de nachtelijke vastenperiode aan het natuurlijke slaap-waakritme van een persoon de gezondheid van het hart en de stofwisseling kan verbeteren. Het circadiane ritme speelt een centrale rol bij de regulering van de cardiovasculaire en metabolische functies. Belangrijk is dat de deelnemers geen calorieën minderden. De [...]
Laat naar bed gaan hangt samen met een hoger risico op hartaandoeningen
Volwassenen van middelbare leeftijd en oudere volwassenen die ’s avonds actiever zijn, hebben een slechtere cardiovasculaire gezondheid dan degenen die eerder op de dag actief zijn. Deze associatie lijkt meer uitgesproken te zijn bij vrouwen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het Journal of the American Heart Association. De bevindingen suggereren dat het tijdstip van […]Volwassenen van middelbare leeftijd en oudere volwassenen die 's avonds actiever zijn, hebben een slechtere cardiovasculaire gezondheid dan degenen die eerder op de dag actief zijn. Deze associatie lijkt meer uitgesproken te zijn bij vrouwen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het Journal of the American Heart Association. De bevindingen suggereren dat het tijdstip van [...]
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next Page »
