In een interview met Innovators & Ideas van Genomic Press geeft de gerenommeerde neurowetenschapper Dr. Randy J. Nelson inzicht in zijn baanbrekende onderzoek naar hoe verstoorde circadiane ritmes de hersenfunctie en de algehele gezondheid beïnvloeden. Het interview, dat gepubliceerd is in Brain Medicine, schetst Dr. Nelsons onconventionele pad van landarbeider en autopsie-assistent tot een van […]
Blauw licht: De voordelen en risico’s voor de gezondheid
Blauw verrijkt licht kan de slaapkwaliteit en de activiteit overdag van thuiswonende oudere volwassenen verbeteren, volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Surrey. Onderzoekers ontdekten dat dit type lichttherapie leidde tot meer activiteit overdag, vroeger naar bed gaan, regelmatiger slaappatronen en een betere slaapkwaliteit, wat een veelbelovende niet-farmacologische aanpak biedt voor het omgaan met […]
Blauw licht: De voordelen en risico’s voor de gezondheid
Blauw verrijkt licht kan de slaapkwaliteit en de activiteit overdag van thuiswonende oudere volwassenen verbeteren, volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Surrey. Onderzoekers ontdekten dat dit type lichttherapie leidde tot meer activiteit overdag, vroeger naar bed gaan, regelmatiger slaappatronen en een betere slaapkwaliteit, wat een veelbelovende niet-farmacologische aanpak biedt voor het omgaan met […]
Lichttherapie verbetert de hersenconnectiviteit na letsel
Uit een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift “Radiology“, een tijdschrift van de Radiological Society of North America (RSNA), blijkt dat lichttherapie met een laag niveau invloed lijkt te hebben op de genezing in de hersenen van mensen die ernstig hersenletsel hebben opgelopen. Hoe lichttherapie helpt bij traumatisch hersenletsel De wondgenezende eigenschappen van licht van verschillende […]
Lichte nachten en donkere dagen kunnen leiden tot een vroege dood
Uit een onderzoek waarin gegevens van meer dan 13 miljoen uur lichtsensorgegevens van 89.000 mensen werden geanalyseerd, bleek dat blootstelling aan lichte nachten en donkere dagen verband houdt met een verhoogd risico op sterfte. Fel licht ’s nachts verstoort de normale dag-nachtcyclus van het lichaam, bekend als het circadiane ritme, en kan leiden tot slapeloosheid […]
