Slaapexperts raden af om de snooze-knop te gebruiken nadat de wekker is gegaan. Een onderzoek onder leiding van onderzoekers van Mass General Brigham toont echter aan dat deze praktijk wijdverspreid is: meer dan 50% van de geregistreerde slaapfases eindigt met een snooze-alarm en mensen brengen gemiddeld 11 minuten door met snoozen. Met behulp van gegevens […]Slaapexperts raden af om de snooze-knop te gebruiken nadat de wekker is gegaan. Een onderzoek onder leiding van onderzoekers van Mass General Brigham toont echter aan dat deze praktijk wijdverspreid is: meer dan 50% van de geregistreerde slaapfases eindigt met een snooze-alarm en mensen brengen gemiddeld 11 minuten door met snoozen. Met behulp van gegevens [...]
Te veel slaap kan cognitieve prestaties aantasten, vooral bij mensen met depressie
Het is echt mogelijk om te veel te slapen. Uit een onderzoek onder leiding van onderzoekers van het University of Texas Health Science Center (UT Health San Antonio) blijkt dat negen of meer uur slaap per nacht in verband wordt gebracht met slechtere cognitieve prestaties. Dit geldt zelfs nog meer voor mensen met een depressie. […]Het is echt mogelijk om te veel te slapen. Uit een onderzoek onder leiding van onderzoekers van het University of Texas Health Science Center (UT Health San Antonio) blijkt dat negen of meer uur slaap per nacht in verband wordt gebracht met slechtere cognitieve prestaties. Dit geldt zelfs nog meer voor mensen met een depressie. [...]
Biologische “klokken” zijn cruciaal voor spiergezondheid en versnelde veroudering bij werknemers in ploegendienst
Spiercellen hebben hun eigen interne klok en volgens nieuw onderzoek kan het verstoren van deze klok door ploegendienst ingrijpende gevolgen hebben voor het verouderingsproces. Een onderzoek gepubliceerd in de Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) levert verder bewijs voor de schadelijke effecten van ploegendienst op de gezondheid. Verstoorde spierklok bij mensen die in […]Spiercellen hebben hun eigen interne klok en volgens nieuw onderzoek kan het verstoren van deze klok door ploegendienst ingrijpende gevolgen hebben voor het verouderingsproces. Een onderzoek gepubliceerd in de Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) levert verder bewijs voor de schadelijke effecten van ploegendienst op de gezondheid. Verstoorde spierklok bij mensen die in [...]
Jongeren die langer slapen presteren beter in cognitieve taken
Jonge mensen die langer slapen – en vroeger naar bed gaan dan hun leeftijdsgenoten – hebben vaak een betere hersenfunctie en presteren beter op cognitieve tests. Dit is wat onderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk en China hebben ontdekt. Het onderzoek onder jongeren in de VS toonde echter ook aan dat zelfs degenen met betere slaapgewoonten […]Jonge mensen die langer slapen - en vroeger naar bed gaan dan hun leeftijdsgenoten - hebben vaak een betere hersenfunctie en presteren beter op cognitieve tests. Dit is wat onderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk en China hebben ontdekt. Het onderzoek onder jongeren in de VS toonde echter ook aan dat zelfs degenen met betere slaapgewoonten [...]
Ernst van een hartaanval en het circadiane ritme: Wat is het verband?
Het moleculaire mechanisme dat verantwoordelijk is voor de variërende ernst van hartaanvallen afhankelijk van het tijdstip van de dag is ontdekt door onderzoekers van UTHealth Houston. Dit zou de weg kunnen vrijmaken voor innovatieve behandelingen die zich aanpassen aan het natuurlijke circadiane ritme. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in Nature. Hoe het tijdstip […]Het moleculaire mechanisme dat verantwoordelijk is voor de variërende ernst van hartaanvallen afhankelijk van het tijdstip van de dag is ontdekt door onderzoekers van UTHealth Houston. Dit zou de weg kunnen vrijmaken voor innovatieve behandelingen die zich aanpassen aan het natuurlijke circadiane ritme. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in Nature. Hoe het tijdstip [...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- 18
- Next Page »
