Niemal każdy organizm na Ziemi podlega naturalnemu rytmowi okołodobowemu zakodowanemu przez geny zegara w komórkach, które robią dokładnie to, co sugeruje ich nazwa: regulują rytm organizmu przez 24 godziny na dobę. Większość komórek w ciele ssaków ma rzęski, włoskowate struktury, które pełnią różne funkcje, takie jak ruch w ruchliwych rzęskach i wsparcie strukturalne w nieruchliwych […]
Czy spożywanie nabiału może mieć związek z koszmarami i złym snem?
Jeśli zauważysz, że spożywanie pewnych pokarmów powoduje, że źle śpisz, nie jesteś sam – może istnieć fizyczna przyczyna twoich złych snów. Naukowcy, którzy badali związek między dietą, problemami ze snem i kulturowymi przekonaniami na temat jedzenia i snu, odkryli, że zdrowsze wieczorne nawyki żywieniowe prowadzą do lepszego snu i lepszego przypominania sobie snów, podczas gdy […]
Jak dwie dodatkowe godziny snu w weekend mogą złagodzić niepokój u nastolatków?
Nowe badanie wykazało, że nastolatki, które umiarkowanie – ale nie nadmiernie – przesypiają weekendy, wykazują mniej objawów lękowych. Wyniki pokazują, że nastolatki, które spały do dwóch godzin więcej w weekendy niż w dni powszednie, wykazywały mniej objawów lękowych niż te, które nie spały dłużej w weekendy. Dłuższy sen w weekendy wiązał się jednak z nieco […]
Mózg ma ukryty rytm – a inteligentniejsze umysły synchronizują się z nim
Kiedy mózg znajduje się pod presją, niektóre sygnały neuronowe zaczynają oscylować synchronicznie – podobnie jak dobrze wyćwiczona orkiestra. Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Johannesa Gutenberga w Moguncji (JGU) po raz pierwszy pokazuje, jak elastycznie ta synchronizacja neuronalna dostosowuje się do różnych sytuacji i że ta dynamiczna koordynacja jest ściśle związana ze zdolnościami poznawczymi. „Specyficzne sygnały […]
Mózg ma ukryty rytm – a inteligentniejsze umysły synchronizują się z nim
Kiedy mózg znajduje się pod presją, niektóre sygnały neuronowe zaczynają oscylować synchronicznie – podobnie jak dobrze wyćwiczona orkiestra. Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Johannesa Gutenberga w Moguncji (JGU) po raz pierwszy pokazuje, jak elastycznie ta synchronizacja neuronalna dostosowuje się do różnych sytuacji i że ta dynamiczna koordynacja jest ściśle związana ze zdolnościami poznawczymi. „Specyficzne sygnały […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 17
- Next Page »
