Naukowcy z Wydziału Medycznego im. Yong Loo Lin przy Narodowym Uniwersytecie Singapuru (NUS Medicine) odkryli, że kofeina może pomóc w przywróceniu określonego rodzaju pamięci, której funkcjonowanie jest zaburzone przez brak snu. Wyniki badań, opublikowane w czasopiśmie „Neuropsychopharmacology”, pokazują, w jaki sposób kofeina oddziałuje na konkretny szlak mózgowy związany z pamięcią społeczną, czyli zdolnością do rozpoznawania […]Naukowcy z Wydziału Medycznego im. Yong Loo Lin przy Narodowym Uniwersytecie Singapuru (NUS Medicine) odkryli, że kofeina może pomóc w przywróceniu określonego rodzaju pamięci, której funkcjonowanie jest zaburzone przez brak snu. Wyniki badań, opublikowane w czasopiśmie „Neuropsychopharmacology”, pokazują, w jaki sposób kofeina oddziałuje na konkretny szlak mózgowy związany z pamięcią społeczną, czyli zdolnością do rozpoznawania [...]
Chronobiologia w laboratorium: naukowcy odtwarzają sztuczny zegar biologiczny
Każdego ranka w organizmie człowieka uruchamia się precyzyjnie skoordynowany program biologiczny. Jeszcze zanim w pełni się obudzimy, wzrasta poziom kortyzolu, zmienia się temperatura ciała, uruchamia się metabolizm, a niektóre geny zostają aktywowane, podczas gdy inne wyłączane. Natomiast w nocy zachodzą procesy naprawcze, układ odpornościowy funkcjonuje inaczej, a organizm przygotowuje się do regeneracji. Za wszystkimi tymi […]Każdego ranka w organizmie człowieka uruchamia się precyzyjnie skoordynowany program biologiczny. Jeszcze zanim w pełni się obudzimy, wzrasta poziom kortyzolu, zmienia się temperatura ciała, uruchamia się metabolizm, a niektóre geny zostają aktywowane, podczas gdy inne wyłączane. Natomiast w nocy zachodzą procesy naprawcze, układ odpornościowy funkcjonuje inaczej, a organizm przygotowuje się do regeneracji. Za wszystkimi tymi [...]
Ograniczanie liczby posiłków może pomóc w zapobieganiu cukrzycy typu 2 i otyłości
Kiedy post przerywany stał się modny wśród gwiazd Hollywood, sceptycy podchodzili z rezerwą do pomysłu pomijania posiłków. Jednak badania przeprowadzone przez Uniwersytet Georgii sugerują, że gwiazdy wcale nie były tak bardzo w błędzie. Badanie wykazało, że określony rodzaj ograniczeń żywieniowych może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 i poprawić ogólny stan zdrowia. Ta metoda postu, znana […]Kiedy post przerywany stał się modny wśród gwiazd Hollywood, sceptycy podchodzili z rezerwą do pomysłu pomijania posiłków. Jednak badania przeprowadzone przez Uniwersytet Georgii sugerują, że gwiazdy wcale nie były tak bardzo w błędzie. Badanie wykazało, że określony rodzaj ograniczeń żywieniowych może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 i poprawić ogólny stan zdrowia. Ta metoda postu, znana [...]
Naukowcy ujawniają, jak zmienia się organizm człowieka po siedmiu dniach postu
Kilka dni bez jedzenia to coś znacznie więcej niż tylko zmuszanie organizmu do spalania tłuszczu. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Nature Metabolism” wykazało, że długotrwały post wywołuje daleko idące zmiany biologiczne w całym organizmie, w tym zmiany dotyczące mózgu, metabolizmu i układu odpornościowego. Naukowcy odkryli, że wiele z najbardziej znaczących efektów nie pojawiło się od razu. […]Kilka dni bez jedzenia to coś znacznie więcej niż tylko zmuszanie organizmu do spalania tłuszczu. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Nature Metabolism” wykazało, że długotrwały post wywołuje daleko idące zmiany biologiczne w całym organizmie, w tym zmiany dotyczące mózgu, metabolizmu i układu odpornościowego. Naukowcy odkryli, że wiele z najbardziej znaczących efektów nie pojawiło się od razu. [...]
Dobry sen może poprawić Twoją reakcję na szczepionkę
Wszyscy wiemy, jak ważny jest sen dla zdrowia psychicznego, ale metaanaliza opublikowana 13 marca w czasopiśmie „Current Biology” wykazała, że dobry sen wspomaga również reakcję naszego układu odpornościowego na szczepionkę. Autorzy stwierdzili, że osoby śpiące mniej niż sześć godzin na dobę wytwarzały znacznie mniej przeciwciał niż te, które spały siedem godzin lub dłużej, a ten […]Wszyscy wiemy, jak ważny jest sen dla zdrowia psychicznego, ale metaanaliza opublikowana 13 marca w czasopiśmie „Current Biology” wykazała, że dobry sen wspomaga również reakcję naszego układu odpornościowego na szczepionkę. Autorzy stwierdzili, że osoby śpiące mniej niż sześć godzin na dobę wytwarzały znacznie mniej przeciwciał niż te, które spały siedem godzin lub dłużej, a ten [...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 32
- Next Page »
