Forskare har upptäckt att bröstcancer kan störa hjärnans inre klocka nästan omedelbart efter cancerutbrottet, utan att någon märker det. Hos möss gjorde tumörer den naturliga dygnsrytmen för stresshormoner plattare och störde återkopplingsslingan mellan hjärnan och kroppen som reglerar stress, sömn och immunitet. När forskarna återställde den korrekta dag-natt-rytmen i vissa nervceller i hjärnan återvände stresshormoncyklerna, […]
Enligt en ny studie från University of Oregon och State University of New York Upstate Medical University kan det ha positiva effekter på tonåringars och unga vuxnas mentala hälsa att sova längre på helgerna för att kompensera för sömnbrist under veckan. Studien visade att personer i åldern 16-24 år som tog igen sömn på helgen […]
En orolig natt leder ofta till trötthet nästa dag, men det kan också tyda på hälsoproblem som kanske inte uppstår förrän långt senare. Forskare vid Stanford Medicine och deras samarbetspartners har utvecklat ett system med artificiell intelligens som kan undersöka kroppens signaler från en enda natts sömn och bedöma en persons risk för mer än […]
Varför blir vissa människor andfådda efter en kort joggingtur, medan andra verkar glida fram utan ansträngning? Träning, konditionsnivå och muskelstyrka spelar naturligtvis roll. Forskare har funnit att hjärnan också har ett starkt inflytande, särskilt på hur ansträngande fysisk aktivitet uppfattas. Idrott utmanar inte bara kroppen, utan också hjärnans sätt att tolka ansträngning. Forskare har funnit […]
Din dagliga rytm kan vara viktigare för hjärnans hälsa än vad man tidigare trott. Äldre vuxna med svagare och mer störda aktivitetsmönster löpte mycket större risk att utveckla demens än de med stabila rutiner. En senare daglig energitopp var också förknippad med en högre risk. Studien pekar på den inre klockan som en möjlig tidig […]
Celler med en fungerande molekylär klocka har lättare att anpassa sig till förändringa... [Read More][weiterlesen]
En genetisk störning leder till en ökning av bioaktiva lipider i hjärnan, vilket bidrar... [Read More][weiterlesen]
Din sömnspårare kan inte bara ge dig information om dina sömnvanor, utan också om kron... [Read More][weiterlesen]
