Un estudio de la Universidad de Otago ha descubierto que, contrariamente a la creencia popular, el momento en que se utilizan las pantallas por la noche, más que la actividad en sí, tiene un impacto negativo en el sueño de los adolescentes. Las directrices actuales sobre el sueño recomiendan no utilizar pantallas en la hora […]
Un paciente se queda dormido en el sillón del dentista a pesar del miedo a una intervención inminente. Un acto aparentemente anodino, pero para los dentistas familiarizados con las últimas investigaciones sobre el sueño, es indicio de una afección potencialmente mortal. En un informe de investigación publicado en el Journal of the American Dental Association, […]
La eficacia de la medicación depende de varios factores, como la hora del día en que se administra. ¿Y por qué? Porque nuestro cuerpo no funciona siempre exactamente igual. En cambio, sigue el ciclo de su reloj interno, el llamado ritmo circadiano. Sin embargo, como este ritmo es distinto en cada persona y depende de […]
Cuanto menos come un gusano de la especie Caenorhabditis elegans (C. elegans ) , más lentamente pierde su grasa. Ahora, científicos del Scripps Research han descubierto por qué ocurre esto: una pequeña molécula producida por el intestino de los gusanos durante el ayuno viaja hasta el cerebro y bloquea una señal de quema de grasa […]
¿Debo hacer deporte o prefiero ir a un café y disfrutar de un delicioso batido de fresa? Lo que ocurre exactamente en nuestro cerebro cuando tomamos esta decisión ha sido un misterio para la ciencia hasta ahora, pero investigadores de la ETH de Zúrich han encontrado la solución. Han descifrado qué sustancia cerebral y qué […]
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Illinois en Chicago apo... [Read More][weiterlesen]
Una nueva investigación sugiere que no solo la calidad de nuestra alimentación, sino pos... [Read More][weiterlesen]
Dormir un poco menos cada noche puede tener un impacto mayor en tu salud de lo que crees. ... [Read More][weiterlesen]
