Les vacances sont censées être une période de gaieté et de bonne humeur. Mais pour de nombreuses personnes, les fêtes sont synonymes de stress, d’anxiété et même de dépression. Comme la période des fêtes chevauche les mois d’automne et d’hiver, plus sombres, il peut être difficile de savoir si vous avez simplement le blues des […]
Les femmes aux yeux bruns sont plus exposées au risque de dépression saisonnière
Votre humeur varie-t-elle en fonction des saisons ? Se sentir un peu déprimé pendant les mois d’hiver est un problème courant. Des millions de personnes souffrent d’un trouble connu sous le nom de « trouble affectif saisonnier ». Dans ce cas, les faibles niveaux de lumière en hiver peuvent rendre les gens physiquement et mentalement malades. Bien […]
Trop de lumière tamisée provoque des troubles cognitifs
Les niveaux de lumière peuvent avoir un impact profond sur la santé humaine. De nombreuses études ont montré que la lumière ambiante est un facteur crucial pour empêcher la production de mélatonine, une hormone associée au sommeil. Cependant, la lumière peut également avoir d’autres effets sur notre cerveau. Selon une nouvelle étude, il se peut […]
La molécule de détection de la lumière qui aide à définir les rythmes internes
De nouvelles recherches en chronobiologie ont permis de découvrir une molécule de détection de la lumière qui pourrait être en partie responsable de la capacité de nos yeux à percevoir le jour et la nuit. Comment notre corps perçoit-il la lumière ? Il y a plusieurs choses que nous savons sur ce sujet complexe. Nous […]
La température corporelle liée au niveau d’inconscience chez les personnes dont le cerveau est endommagé
La température corporelle reflète bien plus que le temps qu’il fait à l’extérieur. Selon une nouvelle étude, notre température pourrait améliorer la récupération des personnes souffrant de lésions cérébrales. L’homme est un être à sang chaud, ce qui signifie que sa température corporelle est contrôlée par son corps plutôt que de rester à la même […]
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