Che siate mattinieri o nottambuli, un nuovo studio cronobiologico dimostra che la mattina potrebbe essere il momento migliore per fissare il vostro prossimo appuntamento di psicoterapia. Vedete un terapeuta? Sebbene molti lo considerino uno sporco segreto, si tratta di un comportamento comune e anche sano. La psicoterapia può essere un modo efficace per affrontare le […]
L’uso della contraccezione ormonale aumenta il rischio di depressione
L’uso della contraccezione ormonale è così comune da essere quasi onnipresente. Tuttavia, potrebbe aumentare il rischio di depressione in alcune donne che ne fanno uso. Sebbene milioni di donne in tutto il mondo utilizzino la contraccezione ormonale, la pillola e altri contraccettivi possono avere una serie di effetti collaterali. Sebbene molti di questi effetti collaterali […]
Perché si ha sete prima che sia ora di spegnere le luci
Avete sete prima di andare a letto? Una ricerca ha scoperto che questa esperienza quasi universale avviene per un motivo. Perché i bambini, e anche il resto di noi, hanno più sete prima di andare a letto? I genitori conoscono bene la storia: I genitori conoscono bene la storia: i bambini si sono messi a […]
Nuove ricerche sul cancro e sui geni che determinano il ritmo circadiano
Una nuova ricerca sta fornendo nuove informazioni sui geni che dettano il ritmo circadiano, informazioni che potrebbero essere utilizzate per trattare e persino curare il cancro in futuro. Il cancro è una delle malattie più temute. Combattere il cancro è sempre una lotta per la vita e molti trattamenti possono essere debilitanti quanto la malattia. […]
Alcuni studi dimostrano che la melatonina svolge un ruolo importante nella sclerosi multipla
La ricerca suggerisce che la melatonina può svolgere un ruolo importante nel processo e nel trattamento di malattie gravi come la sclerosi multipla. La sclerosi multipla è comune negli Stati Uniti e nei Paesi del Nord Europa. Se un tempo questa diagnosi era quasi una sentenza di morte certa, nuovi farmaci e trattamenti stanno rendendo […]
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