Milióny ľudí po celom svete trpia obstrukčnou spánkovou apnoe, bežným ochorením, pri ktorom dochádza počas spánku k opakovanému prerušovaniu dýchania. Nový výskum na myšiach naznačuje, že črevné mikróby a metabolity, ktoré produkujú, môžu hrať prekvapivú úlohu v ochrane pred niektorými z najzávažnejších dôsledkov tohto ochorenia, vrátane srdcových chorôb. Zistenia prezentované na konferencii ASM Microbe 2026 […]Milióny ľudí po celom svete trpia obstrukčnou spánkovou apnoe, bežným ochorením, pri ktorom dochádza počas spánku k opakovanému prerušovaniu dýchania. Nový výskum na myšiach naznačuje, že črevné mikróby a metabolity, ktoré produkujú, môžu hrať prekvapivú úlohu v ochrane pred niektorými z najzávažnejších dôsledkov tohto ochorenia, vrátane srdcových chorôb. Zistenia prezentované na konferencii ASM Microbe 2026 [...]
Nepravidelný spánkový režim môže srdce zaťažovať viac, než sa doteraz predpokladalo
Nepravidelný spánkový režim vo veku okolo 40 rokov môže nenápadne vytvárať predpoklady pre budúce srdcové problémy. Vedci, ktorí desať rokov sledovali tisíce ľudí, zistili, že u osôb s veľmi nepravidelným časom uloženia sa na spánok – najmä ak spali menej ako osem hodín – bolo riziko závažných kardiovaskulárnych príhod, ako sú infarkty alebo mŕtvice, približne […]Nepravidelný spánkový režim vo veku okolo 40 rokov môže nenápadne vytvárať predpoklady pre budúce srdcové problémy. Vedci, ktorí desať rokov sledovali tisíce ľudí, zistili, že u osôb s veľmi nepravidelným časom uloženia sa na spánok – najmä ak spali menej ako osem hodín – bolo riziko závažných kardiovaskulárnych príhod, ako sú infarkty alebo mŕtvice, približne [...]
Nespavosť a spánková apnoe spoločne výrazne zvyšujú riziko srdcových ochorení
Výskumníci z Yale School of Medicine (YSM) upozorňujú na dôležitý a predchádzateľný faktor kardiovaskulárnych ochorení. Ich zistenia naznačujú, že zlepšenie spánku môže hrať oveľa väčšiu úlohu v zdraví srdca, ako si mnohí ľudia uvedomujú. V štúdii uverejnenej v časopise Journal of the American Heart Association vedci analyzovali údaje od takmer 1 milióna amerických veteránov po […]Výskumníci z Yale School of Medicine (YSM) upozorňujú na dôležitý a predchádzateľný faktor kardiovaskulárnych ochorení. Ich zistenia naznačujú, že zlepšenie spánku môže hrať oveľa väčšiu úlohu v zdraví srdca, ako si mnohí ľudia uvedomujú. V štúdii uverejnenej v časopise Journal of the American Heart Association vedci analyzovali údaje od takmer 1 milióna amerických veteránov po [...]
Aby ste zlepšili zdravie srdca, mali by ste prestať jesť 3 hodiny pred spaním.
Výskumníci z Northwestern Medicine skúmali, či prispôsobenie nočného pôstu prirodzenému spánkovo-bdelému rytmu človeka môže zlepšiť zdravie srdca a metabolizmu. Circadiánny rytmus hrá kľúčovú úlohu v regulácii kardiovaskulárnych a metabolických funkcií. Dôležité je, že účastníci štúdie neznížili príjem kalórií. Zamerali sa výlučne na prispôsobenie času jedla. Štúdia ukázala, že stredne starí ľudia a starší dospelí s […]Výskumníci z Northwestern Medicine skúmali, či prispôsobenie nočného pôstu prirodzenému spánkovo-bdelému rytmu človeka môže zlepšiť zdravie srdca a metabolizmu. Circadiánny rytmus hrá kľúčovú úlohu v regulácii kardiovaskulárnych a metabolických funkcií. Dôležité je, že účastníci štúdie neznížili príjem kalórií. Zamerali sa výlučne na prispôsobenie času jedla. Štúdia ukázala, že stredne starí ľudia a starší dospelí s [...]
Neskorý spánok je spojený s vyšším rizikom ochorenia srdca
Dospelí v strednom a vyššom veku, ktorí sú aktívnejší večer, majú horšie kardiovaskulárne zdravie ako tí, ktorí sú aktívni skôr počas dňa. Podľa novej štúdie uverejnenej v časopise Journal of the American Heart Association sa zdá, že táto súvislosť je výraznejšia u žien. Zistenia naznačujú, že čas dňa, kedy sú ľudia najaktívnejší, môže zohrávať dôležitú […]Dospelí v strednom a vyššom veku, ktorí sú aktívnejší večer, majú horšie kardiovaskulárne zdravie ako tí, ktorí sú aktívni skôr počas dňa. Podľa novej štúdie uverejnenej v časopise Journal of the American Heart Association sa zdá, že táto súvislosť je výraznejšia u žien. Zistenia naznačujú, že čas dňa, kedy sú ľudia najaktívnejší, môže zohrávať dôležitú [...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Next Page »
