Man mano che si approfondiscono le conoscenze sulla melatonina, diventano evidenti i suoi numerosi benefici per la salute generale. Uno dei vantaggi più curiosi di livelli sufficienti di melatonina riguarda la salute orale. Prima di iniziare a comprendere la relazione tra melatonina e malattia parodontale, è importante conoscere meglio questi due elementi separatamente.

Che cos’è la malattia parodontale?

Conosciuta anche come malattia delle gengive, la malattia parodontale è una grave infezione delle gengive che porta al danneggiamento dei tessuti molli che circondano i denti. Senza un trattamento adeguato, questo problema può danneggiare seriamente e distruggere le ossa di sostegno intorno ai denti. Questo danno può anche causare l’allentamento dei denti e la loro possibile caduta o morte.

Esistono due tipi principali di malattia parodontale: la gengivite e la parodontite. La gengivite è l’infiammazione del tessuto intorno al dente che si verifica a causa della placca microbica dentale. La parodontite, invece, è causata da un’infezione batterica che provoca infiammazione e danni ai tessuti molli. È importante notare che la gengivite è un precursore della parodontite, ma non sempre la gengivite porta alla parodontite.

La malattia parodontale è spesso presente con altri tipi di condizioni sistemiche. Alcuni dei problemi di salute più comuni che possono accompagnare la malattia parodontale sono la depressione, il morbo di Alzheimer, varie sindromi metaboliche e il diabete.

Sebbene la malattia parodontale sia comune, può essere prevenuta con una corretta igiene orale. Ciò significa lavarsi i denti almeno due volte al giorno, usare il filo interdentale una volta al giorno e sottoporsi a un controllo orale due volte l’anno. Anche l’uso di un collutorio almeno una volta al giorno può aiutare a rimuovere il cibo e i batteri intrappolati e a ridurre la placca.

Sintomi della malattia parodontale

I sintomi della malattia parodontale sono numerosi. È possibile che si manifestino solo alcuni di questi sintomi. Alcuni dei sintomi più comuni sono gengive gonfie o sanguinanti, alito cattivo, gengive che iniziano a ritirarsi dai denti, dolore durante la masticazione del cibo e sangue in bocca quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale. Se si riscontra uno di questi sintomi, è assolutamente necessario consultare il proprio dentista di fiducia.

Sebbene la maggior parte delle persone conosca il ruolo della melatonina nel creare modelli di sonno sani, le sue altre funzioni non sono altrettanto conosciute. Questo ormone fondamentale è secreto da molti organi e dalla ghiandola pineale. Oltre alla sua importanza nel contribuire a regolare i ritmi circadiani naturali dell’organismo, la melatonina offre anche vasti benefici antiossidanti e antinfiammatori a tutto il corpo. Essendo noto come spazzino dei radicali liberi, questo ormone fornisce anche un supporto al sistema immunitario.

Come la melatonina e la malattia parodontale influiscono sulla salute orale

Numerose ricerche condotte nel corso degli anni hanno dimostrato come la melatonina possa migliorare la salute del cavo orale. La melatonina viene rilasciata nella saliva attraverso le ghiandole salivari. I ricercatori ritengono che gli effetti della melatonina sulla salute orale siano dovuti alle sue attività antinfiammatorie e antiossidanti. Il rilascio di melatonina può sopprimere l’infiammazione della gengiva e del parodonto. Inoltre, può ridurre la perdita ossea, l’incidenza del cancro orale, attenuare la perdita di osso alveolare, proteggere dalle lesioni da herpes, migliorare l’osteointegrazione degli impianti dentali e altro ancora.

L’immenso potere antiossidante della melatonina può anche accelerare il processo di guarigione. Questo può essere utile per aiutare i pazienti a guarire più rapidamente dopo interventi chirurgici orali o estrazioni di denti.

Per quanto riguarda specificamente la malattia parodontale, la melatonina agisce riducendo i dannosi radicali liberi che danneggiano il tessuto gengivale. La melatonina contribuisce inoltre a stimolare la sintesi di particolari fibre di collagene per ridurre l’incidenza della malattia parodontale. La produzione di melatonina aumenta anche le specie reattive dell’ossigeno (radicali liberi) per ridurre la quantità di danni ai tessuti della bocca.

Come utilizzare queste conoscenze

Una volta compreso il legame tra la melatonina e la salute orale complessiva, diventa evidente che mantenere una sana produzione di melatonina è fondamentale. Oltre a cercare di mantenere livelli sani di melatonina in modo naturale, si può prendere in considerazione l’aggiunta di un integratore di melatonina alla propria routine di salute. Esistono diversi modi per integrare la melatonina nelle vostre abitudini di benessere per migliorare la vostra salute orale. Le idee includono compresse di melatonina sublinguale, spray di melatonina per via orale e gel topici che contengono melatonina.

In seguito alle continue ricerche, i medici suggeriscono che potrebbe essere opportuno raccomandare la somministrazione locale di melatonina ai pazienti che presentano livelli ridotti di melatonina salina. Questa somministrazione può essere particolarmente importante per la popolazione anziana o per i soggetti che presentano problemi alle ghiandole salivari. Assicurando una quantità adeguata di melatonina nel cavo orale, è possibile ridurre l’incidenza della malattia.

Capire come sfruttare i numerosi benefici della melatonina può aiutarvi a migliorare molti aspetti della vostra salute, compresa quella del cavo orale. La ricerca è chiara: quantità sufficienti di melatonina possono anche ridurre l’incidenza e la gravità della malattia parodontale.