Chronodiät™

 

Chronobiologie ist ein Gebiet der Biologie, das dem Verständnis der Wechselwirkungen unserer inneren Uhr mit externen Signalen der Umwelt gewidmet ist. Das Wechselspiel zwischen Helligkeit und Dunkelheit ist das markanteste externe Signal. Wenn die Signale schwach sind, können wichtige Körperfunktionen aus dem Gleichgewicht geraten. Wenn man Ernährungsprobleme miteinbezieht, kann man unter anderem auch noch mit metabolischem […]Chronobiologie ist ein Gebiet der Biologie, das dem Verständnis der Wechselwirkungen unserer inneren Uhr mit externen Signalen der Umwelt gewidmet ist. Das Wechselspiel zwischen Helligkeit und Dunkelheit ist das markanteste externe Signal. Wenn die Signale schwach sind, können wichtige Körperfunktionen aus dem Gleichgewicht geraten. Wenn man Ernährungsprobleme miteinbezieht, kann man unter anderem auch noch mit metabolischem [...]