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25. Nov. 2025
Essgewohnheiten: Welche Rolle bestimmte Jahreszeiten spielen
Man könnte meinen, dass man im Sommer gesünder ist. Die Sonne scheint, wir bekommen viel... [Read More][weiterlesen]
20. Nov. 2025
Schlechter Schlaf beschleunigt die Alterung des Gehirns und kann das Demenzrisiko erhöhen
Menschen, die schlecht schlafen, haben mit größerer Wahrscheinlichkeit als andere ein Ge... [Read More][weiterlesen]
13. Nov. 2025
Sie haben wenig geschlafen? Dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich verletzen, doppelt so hoch
Wenn Sie zu den 620 Millionen Menschen gehören, die regelmäßig joggen gehen, starten Si... [Read More][weiterlesen]
