17. Feb 2018

Laut aktueller Studie ist das Schlafbedürfnis genetisch festgelegt

Wenn es darum geht, was wir wollen oder brauchen, bilden unsere Schlafgewohnheiten keine A... [Read More][weiterlesen]

15. Feb 2018

Schlaf und negative Gedanken: Forscher finden einen Zusammenhang

Die gesundheitlichen Auswirkungen eines schlechten Schlafs sind bestens bekannt: Menschen,... [Read More][weiterlesen]

14. Feb 2018

Warum Sie sich abends wahrscheinlich überfressen

Der circadiane Rhythmus ist oft mit dem biologischen Schlaf-Wach-Zyklus verbunden, aber i... [Read More][weiterlesen]