Il y a 350 ans, le créateur de l’horloge à pendule a observé que deux machines dont les temps étaient occasionnellement synchronisés, appelées oscillateurs couplés, constitueraient un moyen idéal de réguler le temps. Des siècles plus tard, les scientifiques découvrent que les oscillateurs couplés pourraient être la clé du réglage des horloges internes de notre […]Il y a 350 ans, le créateur de l'horloge à pendule a observé que deux machines dont les temps étaient occasionnellement synchronisés, appelées oscillateurs couplés, constitueraient un moyen idéal de réguler le temps. Des siècles plus tard, les scientifiques découvrent que les oscillateurs couplés pourraient être la clé du réglage des horloges internes de notre [...]
Les microbes intestinaux et leur rythme circadien : La mélatonine pourrait jouer un rôle
Des recherches ont montré que la mélatonine pourrait jouer un rôle important dans la santé des microbes intestinaux et leur rythme circadien. Le vieil adage dit que « vous êtes ce que vous mangez », ce qui n’est pas tout à fait vrai, mais notre tube digestif joue un rôle important dans notre santé physique et émotionnelle. […]Des recherches ont montré que la mélatonine pourrait jouer un rôle important dans la santé des microbes intestinaux et leur rythme circadien. Le vieil adage dit que "vous êtes ce que vous mangez", ce qui n'est pas tout à fait vrai, mais notre tube digestif joue un rôle important dans notre santé physique et émotionnelle. [...]
Comment les sports de compétition utilisent l’entraînement du rythme circadien lorsqu’ils visent l’or
L’attention portée aux détails peut faire toute la différence dans les sports de compétition de niveau international. Les rythmes circadiens sont un détail important à prendre en compte. Gagner une médaille d’or n’est pas seulement une question de talent naturel. Les athlètes s’entraînent pendant des dizaines d’années avec un personnel varié et planifient chaque aspect […]L'attention portée aux détails peut faire toute la différence dans les sports de compétition de niveau international. Les rythmes circadiens sont un détail important à prendre en compte. Gagner une médaille d'or n'est pas seulement une question de talent naturel. Les athlètes s'entraînent pendant des dizaines d'années avec un personnel varié et planifient chaque aspect [...]
Un autre lien est établi entre les bactéries intestinales et la santé mentale
Vous luttez contre le stress ? De nouvelles recherches, menées sur des étudiants en médecine avant qu’ils ne passent un certain nombre d’examens, suggèrent qu’un simple supplément en vente libre peut aider à rendre le stress plus tolérable et moins destructeur. S’il est une constante dans le monde moderne, c’est bien le stress. L’American Psychological […]Vous luttez contre le stress ? De nouvelles recherches, menées sur des étudiants en médecine avant qu'ils ne passent un certain nombre d'examens, suggèrent qu'un simple supplément en vente libre peut aider à rendre le stress plus tolérable et moins destructeur. S'il est une constante dans le monde moderne, c'est bien le stress. L'American Psychological [...]
Une nouvelle étude établit un lien entre les bactéries de l’estomac et le syndrome de stress post-traumatique
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un défi pour la médecine moderne, car de nombreuses personnes souffrent de symptômes débilitants. De nouvelles recherches suggèrent que les bactéries de l’estomac pourraient jouer un rôle clé. Le syndrome de stress post-traumatique(SSPT) est un trouble qui survient après une blessure ou un traumatisme psychologique grave. Les personnes […]Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un défi pour la médecine moderne, car de nombreuses personnes souffrent de symptômes débilitants. De nouvelles recherches suggèrent que les bactéries de l'estomac pourraient jouer un rôle clé. Le syndrome de stress post-traumatique(SSPT) est un trouble qui survient après une blessure ou un traumatisme psychologique grave. Les personnes [...]
