Une nouvelle étude a examiné les données de plus de 1 000 travailleurs sur une période de 10 ans. Les travailleurs sédentaires présentent une augmentation de 37 % des symptômes de type insomnie. Les employés qui ne travaillent pas selon des horaires traditionnels sont 66 % plus susceptibles de devoir « rattraper leur sommeil ». Selon une […]
Les émotions positives et le sommeil profond garantissent des souvenirs perceptifs plus durables
Des chercheurs du RIKEN Center for Brain Science (CBS) ont découvert comment les souvenirs perçus associés à des émotions positives telles que la joie ou le bonheur sont renforcés pendant le sommeil. L’étude, publiée dans la revue Neuron, pourrait aider les scientifiques à comprendre les bases neurologiques permettant de surmonter des maladies telles que la […]
Les montres intelligentes peuvent-elles aider à prédire la dépression ?
La pandémie de coronavirus a également déclenché une pandémie de maladies mentales. Dans le monde, environ un milliard de personnes souffrent de diverses maladies psychiatriques. La Corée est l’un des cas les plus graves, avec environ 1,8 million de patients souffrant de dépression et de troubles anxieux, et le nombre total de patients atteints de […]
Décodage d’un nouveau mécanisme de régulation de l’expression génétique dans le cerveau, qui pourrait apporter des solutions aux troubles circadiens et autres
Une collaboration entre le Mount Sinai et le Memorial Sloan Kettering Cancer Center a permis de mieux comprendre comment les neurotransmetteurs monoaminergiques tels que la sérotonine, la dopamine et maintenant l’histamine contribuent à la régulation de la physiologie cérébrale et du comportement par la liaison chimique de ces monoamines aux protéines histones, les protéines nucléaires […]
Une étude montre que le sommeil prévient les souvenirs indésirables
Les problèmes de sommeil jouent un rôle important dans le développement et le maintien de nombreux problèmes de santé mentale, mais la raison de ce lien est difficile à comprendre. Selon une nouvelle étude de l’Université d’East Anglia (UEA), le lien entre un sommeil insuffisant et les problèmes de santé mentale pourrait être lié à […]
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