Lorsqu’il s’agit de traitements anticancéreux et de chimiothérapie, on peut considérer qu’il est évident que toutes les personnes concernées souhaitent obtenir les meilleurs résultats possibles. De nouvelles recherches reliant la chronobiologie et la chimiothérapie révèlent le moment optimal pour administrer les médicaments chimiothérapeutiques afin d’obtenir les meilleurs résultats. Des schémas thérapeutiques individualisés pourraient se traduire […]
Les troubles du sommeil étant de plus en plus fréquents, il n’est pas surprenant qu’un nombre croissant de personnes prennent des suppléments de mélatonine. Ces compléments sont identiques à une hormone du même nom produite par notre corps et qui nous aide à nous endormir et à rester endormis. Au-delà de ses effets sur le […]
Les scientifiques et les médecins ont depuis longtemps établi qu’il existe un lien solide entre un rythme circadien perturbé et certaines des maladies les plus redoutées au monde. Bien que nous sachions qu’il existe un lien, nous ne comprenons pas exactement comment le sommeil interagit avec notre risque de maladie. C’est particulièrement vrai dans le […]
Le jeûne intermittent est devenu la nouvelle tendance en matière de santé, avec plusieurs plans différents qui prévoient une restriction calorique à court terme et qui offrent une variété de bénéfices. Alors que certaines personnes considèrent le jeûne comme une nouvelle lubie diététique, de plus en plus d’études révèlent des effets intéressants sur la santé. […]
Votre humeur varie-t-elle en fonction des saisons ? Se sentir un peu déprimé pendant les mois d’hiver est un problème courant. Des millions de personnes souffrent d’un trouble connu sous le nom de « trouble affectif saisonnier ». Dans ce cas, les faibles niveaux de lumière en hiver peuvent rendre les gens physiquement et mentalement malades. Bien […]
Des chercheurs de l'université du Texas à Austin ont mis au point un patch souple et por... [Read More][weiterlesen]
Les cauchemars peuvent constituer l'un des symptômes les plus pénibles du syndrome de st... [Read More][weiterlesen]
Lorsque les températures augmentent, le sommeil en pâtit souvent. Les nuits chaudes peuv... [Read More][weiterlesen]
