La mélatonine joue de nombreux rôles dans le corps humain, influençant une variété de systèmes physiologiques. Il semble que cette hormone puisse également jouer un rôle dans la lutte contre le vieillissement. Qu’il s’agisse de soulager la douleur, d’augmenter la fertilité ou d’aider à perdre du poids, la mélatonine semble être le médicament miracle de […]
Si vous baissez suffisamment le volume, vous n’entendez plus la radio. De nouvelles recherches ont révélé que la force du rythme circadien a également un « contrôle du volume » : la protéine REV-ERBα. La plupart des recherches sur le rythme circadien portent sur ce qui se passe, quand et pourquoi. Cependant, la force d’un signal moléculaire […]
Si nous connaissons tous la sensation de somnolence, nous commençons à peine à déterminer quels neurones et quelles zones du cerveau induisent cette sensation. La plupart des gens arrivent à un moment de la soirée où leurs yeux deviennent lourds, leur cerveau embrumé et leur corps épuisé. Nous commençons à ralentir, à bâiller et à […]
De nouvelles recherches suggèrent que la lumière bleue du soir pourrait avoir un effet négatif sur la façon dont le glucose est métabolisé par l’organisme. La prévalence du diabète et d’autres maladies métaboliques n’a cessé d’augmenter au cours des dernières décennies. Environ la moitié des adultes aux États-Unis sont atteints de diabète ou de son […]
Le travail posté et l’insomnie ont été associés à divers troubles endocriniens, dont le diabète de type 2. Une nouvelle étude indique qu’une signalisation anormale de la mélatonine pourrait en être la cause. Le travail posté est un mal nécessaire dans la société moderne. Non seulement les gens ont besoin d’accéder aux services d’urgence la […]
Des chercheurs de l'université du Texas à Austin ont mis au point un patch souple et por... [Read More][weiterlesen]
Les cauchemars peuvent constituer l'un des symptômes les plus pénibles du syndrome de st... [Read More][weiterlesen]
Lorsque les températures augmentent, le sommeil en pâtit souvent. Les nuits chaudes peuv... [Read More][weiterlesen]
