Une étude menée par l’université d’Otago a révélé que, contrairement à la croyance populaire, c’est le moment de l’utilisation de l’écran le soir, plutôt que l’activité elle-même, qui a un impact négatif sur le sommeil des adolescents. Les recommandations actuelles en matière de sommeil préconisent de ne pas utiliser d’écran dans l’heure ou les deux […]
Un patient s’endort sur le fauteuil du dentiste malgré la peur d’une intervention à venir. Un acte apparemment banal, mais pour les dentistes qui connaissent les dernières recherches sur le sommeil, il s’agit d’une indication d’un état potentiellement mortel. Dans un rapport de recherche publié dans le Journal of the American Dental Association, des chercheurs […]
L’efficacité des médicaments dépend de plusieurs facteurs, dont le moment de la journée où ils sont administrés. Pourquoi ? Parce que notre corps ne fonctionne pas toujours exactement de la même manière. Il suit le cycle de son horloge interne, appelé rythme circadien. Cependant, comme ce rythme est différent pour chaque personne et dépend d’un […]
Moins un ver de l’espèce Caenorhabditis elegans (C. elegans ) mange , plus il perd lentement sa graisse. Des scientifiques du Scripps Research ont maintenant découvert pourquoi il en est ainsi : une petite molécule produite par l’intestin du ver pendant le jeûne se rend au cerveau et bloque un signal de combustion des graisses […]
Dois-je faire du sport ou préfèrerais-je aller dans un café pour déguster un délicieux milk-shake à la fraise ? Ce qui se passe exactement dans notre cerveau lorsque nous prenons cette décision était jusqu’à présent un mystère pour la science, mais des chercheurs de l’ETH Zurich ont trouvé la solution. Ils ont déchiffré la substance […]
Le rythme circadien est un cycle biologique d'environ 24 heures qui synchronise le sommeil... [Read More][weiterlesen]
Comme tous les êtres vivants, les processus physiologiques humains sont influencés par l... [Read More][weiterlesen]
On pourrait penser que l'été est plus sain. Le soleil brille, nous recevons beaucoup de ... [Read More][weiterlesen]
