Une étude menée par des chercheurs du Mass General Brigham suggère que l’heure des repas pourrait être un facteur de risque plus important pour la santé cardiovasculaire que l’heure du coucher. De nombreuses études ont montré que le travail de nuit est associé à de graves risques pour la santé, y compris pour le cœur. […]
De nouvelles recherches indiquent que des proportions plus faibles de certains stades de sommeil sont associées à une réduction du volume cérébral dans des régions vulnérables au développement de la maladie d’Alzheimer au fil du temps. Les résultats montrent que les personnes qui passent moins de temps en sommeil profond et en sommeil à mouvements […]
Nous connaissons tous quelqu’un qui semble défier le vieillissement: des personnes qui paraissent plus jeunes que leurs pairs bien qu’elles aient le même âge. Quel est leur secret ? Des scientifiques de l’université d’Osaka, au Japon, ont peut-être trouvé un moyen de quantifier cette différence. En intégrant les voies métaboliques (hormones stéroïdes) dans un modèle […]
La pleine conscience, la qualité générale du sommeil et la consommation d’alcool pourraient expliquer pourquoi les personnes qui se couchent tard présentent un risque plus élevé de dépression, selon une nouvelle étude publiée dans la revue en libre accès PLOS One par Simon Evans, de l’université du Surrey (Royaume-Uni), et ses collègues. Des recherches antérieures […]
Des chercheurs de l’Icahn School of Medicine ont mis au point un puissant outil d’intelligence artificielle basé sur la même architecture de transformation que celle utilisée par les grands modèles de langage tels que ChatGPT, afin de traiter une nuit entière de sommeil. À ce jour, il s’agit de l’une des études les plus importantes, […]
La durée de notre sommeil est depuis longtemps considérée comme un facteur important po... [Read More][weiterlesen]
Notre corps suit un rythme quotidien. L'activité et le repos s'alternent : nous sommes pl... [Read More][weiterlesen]
Le cœur humain fonctionne sans relâche. Jour après jour, il pompe le sang dans tout l... [Read More][weiterlesen]
