I ricercatori dell’UTHealth Houston hanno scoperto il meccanismo molecolare responsabile della diversa gravità degli attacchi cardiaci a seconda dell’ora del giorno. Questo potrebbe aprire la strada a trattamenti innovativi che si adattino al naturale ritmo circadiano. I risultati dello studio sono stati pubblicati su Nature. Come l’ora del giorno influisce sulla gravità di un attacco […]
I nottambuli sono più inclini alla depressione, alle malattie cardiache e ai disturbi metabolici?
Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché le persone che rimangono sveglie fino a tardi hanno un rischio maggiore di depressione, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista open access PLOS One da Simon Evans dell’Università del Surrey, Regno Unito, e colleghi. Ricerche precedenti hanno dimostrato che i nottambuli, che […]
Il legame tra sonno e pressione sanguigna: una nuova ricerca fa luce sulle differenze di genere
Forse avrete sentito dire che il sonno è descritto come una sorta di pillola magica per l’organismo. Con la giusta quantità, tempistica e qualità, può fare miracoli, rafforzando il sistema immunitario, migliorando i livelli di zucchero nel sangue e persino riducendo il rischio di attacchi cardiaci e ictus. Da tempo sono state segnalate differenze nel […]
Non usare gli schermi a letto per dormire meglio
Uno studio dell’Università di Otago ha scoperto che, contrariamente a quanto si crede, l’orario di utilizzo dello schermo serale, piuttosto che l’attività in sé, ha un impatto negativo sul sonno degli adolescenti. Le attuali linee guida sul sonno raccomandano di non utilizzare lo schermo nell’ora o due prima di andare a letto. Tuttavia, i ricercatori […]
Uno studio mostra un’alta prevalenza di cambiamenti cerebrali nascosti nelle persone con malattie cardiache
Una nuova analisi che ha coinvolto più di 13.000 persone ha scoperto che le alterazioni dei vasi sanguigni cerebrali che possono aumentare il rischio di ictus e demenza sono comuni nelle persone con diverse patologie cardiache, indipendentemente dal fatto che abbiano già avuto un ictus. La nuova ricerca, pubblicata su Neurology®, la rivista medica dell’American […]
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