Il nostro ambiente ci sta uccidendo? Questo potrebbe essere il caso, secondo un nuovo studio recentemente pubblicato sulla rivista Ecology and Evolution. La ricerca ha esaminato il modo in cui i fattori ambientali, in particolare le tossine a cui siamo esposti, influenzano il nostro ritmo circadiano – l’orologio biologico interno di ciascuno di noi. In […]
I ricercatori rivelano il momento migliore della giornata per il trattamento dell’aterosclerosi
Secondo una nuova ricerca in cronofarmacologia, determinare il momento giusto della giornata per l’assunzione di farmaci contro l’aterosclerosi può fornire maggiori benefici ai pazienti. Perché è importante l’efficacia dei farmaci per l’aterosclerosi? L’aterosclerosi è una condizione in cui i depositi di grasso si accumulano sulle pareti delle arterie. I depositi sono un insieme di varie […]
Come evitare le conseguenze negative per la salute del debito di sonno
Molte persone semplicemente non dormono abbastanza. Nel corso del tempo, ciò può portare a quello che gli scienziati chiamano “debito di sonno”. Quali sono le conseguenze fisiche di questo debito? È davvero possibile recuperare il sonno perduto in un secondo momento? Diversi nuovi studi hanno esaminato l’argomento, con notizie sia positive che negative per le […]
Guardare la TV di notte può essere dannoso per la salute
Molti americani si accontentano di un programma televisivo preferito ogni sera prima di andare a letto. Per molti versi, questo sembra il modo perfetto per intrattenersi e rilassarsi nelle ore che separano il lavoro dal sonno. Tuttavia, guardare la televisione (o qualsiasi altro schermo) di notte sembra influenzare il ritmo circadiano in modi che potrebbero […]
Gli estrogeni proteggono il cuore delle donne dagli effetti delle interruzioni del ritmo circadiano
I medici si sono a lungo interrogati sulla natura di genere delle malattie cardiovascolari. Sebbene le donne possano soffrire di malattie cardiache e altre patologie cardiovascolari, lo fanno a un tasso inferiore e spesso in età più avanzata rispetto agli uomini. Molti scienziati hanno ipotizzato che gli estrogeni svolgano un ruolo protettivo nei delicati tessuti […]
