Ogni primavera spostiamo doverosamente gli orologi in avanti per l’ora legale e ogni autunno li riportiamo indietro per l’ora solare, ma nessuno sembra particolarmente felice di questo. Il cambio biennale dell’ora non è solo scomodo, ma è anche noto che fa molto male alla nostra salute. La perdita collettiva di un’ora di sonno al cambio […]
Come la luce notturna danneggia cervello, umore e metabolismo
In un’intervista rilasciata a Genomic Press Innovators & Ideas, il famoso neuroscienziato Randy J. Nelson fornisce informazioni sulla sua ricerca innovativa su come i ritmi circadiani alterati influenzino la funzione cerebrale e la salute generale. Pubblicata su Brain Medicine, l’intervista ripercorre il percorso non convenzionale del dottor Nelson, che da bracciante agricolo e assistente alle […]
Un nuovo metodo per diagnosticare i disturbi del sonno nei bambini
Una ricerca condotta presso l’Università dell’Oklahoma in collaborazione con l’Università di Tulsa ha portato a un nuovo metodo per studiare i disturbi del sonno nei bambini. Lo strumento, il primo nel suo genere, consente agli operatori sanitari di esaminare i bambini per più problemi del sonno contemporaneamente, ottenendo una valutazione più rapida e raccomandazioni terapeutiche […]
Perché un sonno regolare è particolarmente importante per le persone che si stanno riprendendo dall’insufficienza cardiaca
Secondo uno studio della Oregon Health & Science University, le persone che si stanno riprendendo da un’insufficienza cardiaca dovrebbero prendere in considerazione la possibilità di migliorare la regolarità del sonno. Il team di ricerca ha scoperto che anche un sonno moderatamente irregolare raddoppia il rischio di un altro evento clinico entro sei mesi. I risultati […]
L’orologio circadiano nell’insufficienza cardiaca
L‘interruzione del ritmo circadiano, che cambia naturalmente in un ciclo di 24 ore, è stata collegata alle malattie cardiache, ma non è chiaro come ciò porti a questa condizione. Un gruppo di ricerca del Baylor College of Medicine e di altri istituti che hanno collaborato ha studiato la funzione della proteina Rev-erbα/β, un componente chiave […]
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