La maggior parte delle persone ritiene che dormire faccia bene all’umore. La maggior parte di noi diventa emotivamente più labile e generalmente di cattivo umore quando non ha dormito a sufficienza. Questo vale per molte persone, ma una nuova ricerca suggerisce una potente e comune eccezione. La privazione del sonno potrebbe diventare un trattamento futuro […]
Come i batteri intestinali possono “dirottare” il ritmo circadiano intestinale, causando un aumento di peso
L’epidemia di obesità è una delle minacce in più rapida crescita per la salute pubblica. Più del 70% degli adulti americani è attualmente in sovrappeso o obeso, e altri Paesi stanno rapidamente recuperando terreno. Questa situazione espone la nostra popolazione a un rischio maggiore di un’ampia gamma di malattie prevenibili. Nonostante un’industria dietetica multimiliardaria, continuiamo […]
Le cellule cerebrali che favoriscono il sonno disattivano i neuroni che ci tengono svegli
Riuscire a dormire bene non è mai stato così difficile come oggi. Un numero crescente di persone nel mondo occidentale lotta contro l’insonnia, che spesso si presenta come difficoltà ad addormentarsi. Una nuova ricerca sulle cellule cerebrali che favoriscono il sonno mostra che un piccolo gruppo di neuroni è responsabile del processo di addormentamento, offrendo […]
Il momento dell’infezione influisce sulla gravità della malattia parassitaria
La maggior parte delle persone moderne conosce le modalità di trasmissione delle malattie contagiose. Un giorno un collega starnutisce su di voi. Alcuni giorni dopo, iniziate a sentirvi stanchi e congestionati. Tuttavia, recenti studi sulle malattie infettive stanno rivelando un’interessante novità: l’ora del giorno in cui si è esposti a una malattia può essere molto […]
Il legame appena scoperto tra sonno e diabete giustifica l’andare a letto presto per i bambini
Un tempo malattia degli adulti, il diabete di tipo 2 colpisce oggi un numero crescente di bambini negli Stati Uniti. Questa malattia è legata a una maggiore resistenza all’insulina e a effetti metabolici che possono avere conseguenze devastanti per tutta la vita. Medici e scienziati stanno lottando per scoprire il motivo per cui così tanti […]
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