Per decenni la questione è sembrata chiara: la luce regola l’orologio biologico dell’organismo. Al mattino, la luce solare colpisce la retina, il cervello smette di produrre melatonina e l’organismo passa a uno stato di veglia. La sera, l’intensità della luce diminuisce, subentra la sonnolenza e l’orologio biologico prepara il corpo al sonno e al recupero. […]
Milioni di persone in tutto il mondo soffrono di apnea ostruttiva del sonno, una patologia comune caratterizzata da ripetute interruzioni della respirazione durante il sonno. Una nuova ricerca sui topi suggerisce che i microbi intestinali e i metaboliti da essi prodotti potrebbero svolgere un ruolo sorprendente nella protezione contro alcune delle conseguenze più gravi di […]
Che si tratti di superare brillantemente un colloquio di lavoro, di incontrare qualcuno per la prima volta o di affrontare una sfida inaspettata, il successo dipende spesso dalla capacità di adattare il proprio comportamento. In alcune situazioni, adattarsi rapidamente può addirittura essere una questione di sopravvivenza. Ma come fa il cervello a capire quando è […]
Un gruppo di ricerca della Charité – Universitätsmedizin Berlin ha messo a punto un metodo per determinare l’orologio biologico individuale di una persona utilizzando solo pochi follicoli piliferi. I risultati, pubblicati sulla rivista PNAS, sono considerati un importante passo avanti nel campo della medicina circadiana. Questo campo di ricerca studia come i ritmi biologici quotidiani […]
I ricercatori della Yong Loo Lin School of Medicine dell’Università Nazionale di Singapore (NUS Medicine) hanno scoperto che la caffeina può aiutare a ripristinare un tipo specifico di memoria compromessa dalla privazione del sonno. I risultati, pubblicati su Neuropsychopharmacology, mostrano come la caffeina agisca su uno specifico percorso cerebrale coinvolto nella memoria sociale, ovvero la […]
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