Podľa štúdie Oregon Health & Science University by ľudia, ktorí sa zotavujú zo srdcového zlyhania, mali zvážiť zlepšenie pravidelnosti spánku. Výskumný tím zistil, že aj mierne nepravidelný spánok zdvojnásobuje riziko ďalšej klinickej príhody do šiestich mesiacov. Výsledky boli uverejnené v časopise JACC Advances. Klinickou udalosťou môže byť ďalšia návšteva pohotovosti, hospitalizácia alebo dokonca smrť. Nedostatočný […]
Podľa štúdie Oregon Health & Science University by ľudia, ktorí sa zotavujú po srdcovom zlyhaní, mali zvážiť zlepšenie pravidelnosti spánku. Výskumný tím zistil, že aj mierne nepravidelný spánok zdvojnásobuje riziko ďalšej klinickej príhody do šiestich mesiacov. Výsledky boli uverejnené v časopise JACC Advances. Klinickou udalosťou môže byť ďalšia návšteva pohotovosti, hospitalizácia alebo dokonca smrť. Nedostatočný […]
Narušenie cirkadiánneho rytmu, ktorý sa prirodzene mení v 24-hodinovom cykle, súvisí s ochorením srdca, ale nie je jasné, ako k nemu dochádza. Výskumný tím z Baylor College of Medicine a spolupracujúcich inštitúcií skúmal funkciu proteínu Rev-erbα/β, kľúčovej zložky cirkadiánnych hodín, pri vzniku srdcových ochorení na zvieracích modeloch a u ľudských pacientov. Tím v časopise Circulation […]
Narušenie cirkadiánneho rytmu, ktorý sa prirodzene mení v 24-hodinovom cykle, súvisí s ochorením srdca, ale nie je jasné, ako k nemu dochádza. Výskumný tím z Baylor College of Medicine a spolupracujúcich inštitúcií skúmal funkciu proteínu Rev-erbα/β, kľúčovej zložky cirkadiánnych hodín, pri vzniku srdcových ochorení na zvieracích modeloch a u ľudských pacientov. Tím v časopise Circulation […]
Možno je lákavé domnievať sa, že ľudstvo so svojím sofistikovaným osvetlením už prekonalo prirodzený vplyv slnečného svetla na svoje spánkové návyky. Nový výskum Michiganskej univerzity však ukazuje, že náš cirkadiánny rytmus je stále v podstate neskrotný a riadi sa sezónnymi zmenami denného svetla. Cirkadiánny rytmus a sezónne zmeny „Ľudia sú skutočne sezónne tvory, aj keď […]
Prechod z letného času na zimný čas – a naopak – ovplyvňuje nielen dennú dobu, a... [Read More][weiterlesen]
Ľuďom, ktorí opakovane chudnú, aby následne opäť priberali, môže byť ľahšie do... [Read More][weiterlesen]
Ak každú noc spíte o niečo menej, môže to mať na vaše zdravie väčší vplyv, ne... [Read More][weiterlesen]
