Nový výskum ukázal, že jednoduché cirkadiánne hodiny majú silné schopnosti filtrovania šumu, čo zlepšuje naše chápanie toho, ako si biologické obvody udržiavajú svoju presnosť v dynamickom prírodnom prostredí. Štúdia poukazuje na pozoruhodnú schopnosť cirkadiánnych hodín prispôsobiť sa výkyvom prostredia a zároveň si zachovať svoju presnosť. Zistenia sú dôležité pre pochopenie toho, ako organizmy – od […]
Štúdia vedcov z Mass General Brigham naznačuje, že čas jedla môže byť väčším rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne zdravie ako čas spánku. Mnohé štúdie ukázali, že nočná práca je spojená s vážnymi zdravotnými rizikami, vrátane tých pre srdce. Nová štúdia, ktorú uskutočnila Mass General Brigham, však naznačuje, že ľudia by sa mohli vyhnúť zdravotným rizikám spojeným […]
Štúdia vedcov z Mass General Brigham naznačuje, že čas jedla môže byť väčším rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne zdravie ako čas spánku. Mnohé štúdie ukázali, že nočná práca je spojená s vážnymi zdravotnými rizikami, vrátane tých pre srdce. Nová štúdia, ktorú uskutočnila Mass General Brigham, však naznačuje, že ľudia by sa mohli vyhnúť zdravotným rizikám spojeným […]
Nový výskum naznačuje, že nižší podiel určitých spánkových fáz je spojený so zmenšeným objemom mozgu v oblastiach, ktoré sú časom náchylné na rozvoj Alzheimerovej choroby. Výsledky ukazujú, že osoby s nižším podielom času stráveného v hlbokom spánku a spánku s rýchlymi pohybmi očí mali menší objem v kritických oblastiach mozgu, najmä v dolnej parietálnej oblasti, […]
Nový výskum naznačuje, že nižší podiel určitých spánkových fáz je spojený so zmenšeným objemom mozgu v oblastiach, ktoré sú časom náchylné na rozvoj Alzheimerovej choroby. Výsledky ukazujú, že osoby s nižším podielom času stráveného v hlbokom spánku a spánku s rýchlymi pohybmi očí mali menší objem v kritických oblastiach mozgu, najmä v dolnej parietálnej oblasti, […]
Štúdia Univerzity v Toronte v Scarborough naznačuje, že duševná bdelosť môže výr... [Read More][weiterlesen]
Udržanie zdravej hmotnosti môže závisieť nielen od výberu potravín, ale aj od nača... [Read More][weiterlesen]
V raných zmenách pracuje oveľa viac ľudí ako v nočných, napriek tomu mnohí trpia s... [Read More][weiterlesen]
