Prečo sú niektorí ľudia hneď ráno plní energie, zatiaľ čo iní sa do plnej formy dostanú až večer? Odpoveď spočíva čiastočne v našich vnútorných hodinách. Ovplyvňujú to, kedy sa unavíme, kedy sa prebudíme, kedy nám stúpa telesná teplota a v ktorých častiach dňa sme najproduktívnejší. Ľudia sa v tomto ohľade výrazne líšia. Niektorí patria medzi […]
V novej prehľadovej štúdii sa skúmali kľúčové rozdiely v spánkových vzoroch žien a mužov, kolísanie ich biologických hodín a vplyv na ich metabolizmus. Štúdia, uverejnená v časopise Sleep Medicine Reviews, zdôrazňuje kľúčovú úlohu, ktorú hrá pohlavie pri pochopení týchto faktorov, a naznačuje, že pri liečbe porúch spánku, cirkadiánnych rytmov a metabolických porúch by sa malo […]
Nová analýza, do ktorej bolo zapojených viac ako 13 000 ľudí, zistila, že zmeny v cievach v mozgu, ktoré môžu zvýšiť riziko mozgovej príhody a demencie, sú bežné u ľudí s rôznymi srdcovými ochoreniami, bez ohľadu na to, či už mozgovú príhodu prekonali. Tento nový výskum, uverejnený v časopise Neurology®, odbornom časopise Americkej akadémie neurológie, […]
Črevný mikrobióm dojčiat kolíše v cirkadiánnom rytme, a to aj pri kultivácii mimo tela. Vedci v časopise Cell Host & Microbe uvádzajú, že tento rytmus je zistiteľný už dva týždne po narodení, s pribúdajúcim vekom sa však stáva výraznejším. Tieto zistenia pochádzajú z randomizovanej kontrolovanej štúdie, ktorá zároveň preukázala, že strava má menší vplyv na […]
Pomocou miniatúrnych umelých pečeňových orgánov vytvorených z buniek ľudských darcov vedci zistili, že mnohé gény podieľajúce sa na metabolizme liekov podliehajú cirkadiánnej regulácii. Tieto cirkadiánne výkyvy ovplyvňujú, aké množstvo lieku je k dispozícii a ako efektívne ho telo dokáže rozložiť. Zistili napríklad, že enzýmy, ktoré rozkladajú Tylenol a iné lieky, sú v určitých časoch dňa […]
Hneď ako prestane zvoní budík , pre mnohých ľudí začína ranná rutina: vstávanie,... [Read More][weiterlesen]
Americkí vedci dokázali u myší s príznakmi podobnými Alzheimerovej chorobe obnoviť ... [Read More][weiterlesen]
Prečo niektorí ľudia dokážu zachovať chladnú hlavu aj v náročných situáciách, ... [Read More][weiterlesen]
