Väčšina ľudí pozná myšlienku, že ročné obdobia ovplyvňujú našu náladu. Mnohí sa na jar cítia energickejší, v lete si užívajú dlhé dni a zimu vnímajú ako pokojnejšie alebo zamyslené obdobie. Menej známe je však to, že v priebehu roka sa môžu meniť aj naše morálne presvedčenia. Rozsiahla štúdia Univerzity Britskej Kolumbie (UBC), uverejnená v časopise […]
Vedci zistili, že dĺžka denného svetla ovplyvňuje hladinu opioidných receptorov v hnedom tukovom tkanive. S skracovaním sa dĺžky denného svetla sa aktivita týchto receptorov zvyšuje. Podobný jav sa vyskytuje aj v mozgu. Oba javy pomáhajú ľuďom aj zvieratám prispôsobiť sa sezónnym zmenám. Význam hnedého tuku Keď sa sezóna stáva tmavšou a chladnejšou, hnedý tuk zvierat […]
Po celé desaťročia sa zdalo, že vec je jasná: svetlo reguluje vnútorné hodiny organizmu. Ráno dopadá slnečné svetlo na sietnicu, mozog prestane produkovať melatonín a organizmus prejde do stavu bdelosti. Večer intenzita svetla klesá, nastupuje ospalosť a vnútorné hodiny tela pripravujú organizmus na spánok a regeneráciu. Tento model formoval modernú chronobiológiu od 70. rokov 20. […]
Milióny ľudí po celom svete trpia obstrukčnou spánkovou apnoe, bežným ochorením, pri ktorom dochádza počas spánku k opakovanému prerušovaniu dýchania. Nový výskum na myšiach naznačuje, že črevné mikróby a metabolity, ktoré produkujú, môžu hrať prekvapivú úlohu v ochrane pred niektorými z najzávažnejších dôsledkov tohto ochorenia, vrátane srdcových chorôb. Zistenia prezentované na konferencii ASM Microbe 2026 […]
Či už ide o úspešný pracovný pohovor, prvé stretnutie s niekým alebo reakciu na neočakávanú výzvu – úspech často závisí od toho, ako dobre dokážete prispôsobiť svoje správanie. V niektorých situáciách môže byť rýchle prispôsobenie sa dokonca otázkou prežitia. Ale ako mozog vie, kedy je čas opustiť starú stratégiu a vyskúšať niečo nové? Ako mozog […]
Prechod z letného času na zimný čas – a naopak – ovplyvňuje nielen dennú dobu, a... [Read More][weiterlesen]
Ľuďom, ktorí opakovane chudnú, aby následne opäť priberali, môže byť ľahšie do... [Read More][weiterlesen]
Ak každú noc spíte o niečo menej, môže to mať na vaše zdravie väčší vplyv, ne... [Read More][weiterlesen]
