Výskumníci z Icahn School of Medicine vyvinuli výkonný nástroj umelej inteligencie založený na rovnakej transformačnej architektúre, akú používajú veľké jazykové modely ako ChatGPT na spracovanie celej noci spánku. Doteraz ide o jednu z najväčších štúdií, ktorá analyzovala 1 011 192 hodín spánku. Model s názvom Patch-Foundational-Transformer for Sleep (PFTSleep) analyzuje mozgové vlny, svalovú aktivitu, srdcovú […]
Bielkoviny sú nevyhnutné pre telesný rast a rozvoj svalov. Metabolizmus bielkovín sa však mení v závislosti od vnútorných biologických hodín tela. Preto je dôležité vedieť, ako rozloženie príjmu bielkovín počas dňa ovplyvňuje svaly. Vedci zistili, že konzumácia bielkovín na raňajky zvyšuje veľkosť a funkciu svalov u myší a ľudí, čo vrhá svetlo na koncept „chrononutrície“, […]
Keď spíme, máme zvyčajne zatvorené oči. Pod našimi zatvorenými viečkami sa však odohráva veľká aktivita: tím výskumníkov pod vedením vedúcich výskumných pracovníčok Caroline Lustenbergerovej, Sarah Meissnerovej a Nicole Wenderothovej z Laboratória kontroly pohybu neurónov na ETH v Zürichu pozoroval, že veľkosť zreničky sa počas spánku neustále mení. Zrenica počas spánku Niekedy sa rozšíri, inokedy stiahne; […]
Podľa novej štúdie z Univerzity v Surrey môže modré svetlo zlepšiť kvalitu spánku a dennú aktivitu starších ľudí žijúcich doma. Výskumníci zistili, že tento typ svetelnej terapie vedie k väčšej dennej aktivite, skoršiemu ukladaniu sa do postele, pravidelnejšiemu spánku a zlepšeniu kvality spánku, čo ponúka sľubný nefarmakologický prístup k riešeniu problémov so spánkom súvisiacich s […]
Hoci vieme, ktoré oblasti mozgu sa aktivujú počas spánku REM, o účele tejto aktivity sa vie len málo. Vedci z Univerzity v Berne a nemocnice Insel zistili, že aktivácia neurónov v hypotalame počas REM spánku reguluje správanie pri jedení: keď sa táto aktivita u myší potlačí, chuť do jedla sa zníži. Ako spánok REM ovplyvňuje […]
Nová liečba obstrukčnej spánkovej apnoe prináša nádej ľuďom, ktorí neznesú mask... [Read More][weiterlesen]
Mohli by jemné zmeny počas spánku odhaliť náchylnosť k Alzheimerovej chorobe ešte r... [Read More][weiterlesen]
Nová analýza biologického procesu starnutia v celom ľudskom tele naznačuje, že s ur... [Read More][weiterlesen]
