Pandémia koronavírusu vyvolala aj pandémiu duševných chorôb. Na celom svete trpí rôznymi psychiatrickými ochoreniami približne jedna miliarda ľudí. Kórea patrí k najzávažnejším prípadom, pričom depresiami a úzkostnými poruchami trpí približne 1,8 milióna pacientov a celkový počet pacientov s klinickými duševnými chorobami sa za päť rokov zvýšil o 37 % na približne 4,65 milióna. Spoločný výskumný […]
Prebudenie nespúšťa zvýšené uvoľňovanie stresového hormónu kortizolu. Nová štúdia vedená Bristolskou univerzitou však zistila, že kortizol sa zvyšuje v hodinách pred prebudením ako súčasť prípravy organizmu na nasledujúci deň. Štúdia bola uverejnená v časopise Proceedings of the Royal Society B. Prebudenie nevedie k zvýšenému uvoľňovaniu kortizolu Dlhé roky sa predpokladalo, že prebudenie stimuluje uvoľňovanie hormónu […]
Spolupráca medzi Mount Sinai a Memorial Sloan Kettering Cancer Center priniesla cenné poznatky o tom, ako monoamínové neurotransmitery ako serotonín, dopamín a teraz aj histamín prispievajú k regulácii fyziológie mozgu a správania prostredníctvom chemickej väzby týchto monoamínov na histónové proteíny, jadrové proteíny, ktoré balia DNA našich buniek. Odhalením toho, ako tieto modifikácie histónov ovplyvňujú mozog, […]
Problémy so spánkom zohrávajú dôležitú úlohu pri vzniku a udržiavaní mnohých problémov s duševným zdravím, ale príčinu tejto súvislosti je ťažké pochopiť. Podľa nového výskumu Východoanglickej univerzity (UEA) by súvislosť medzi zlým spánkom a problémami duševného zdravia mohla súvisieť s deficitmi v oblastiach mozgu, ktoré udržiavajú nežiaduce myšlienky na uzde. Nová štúdia uverejnená v časopise […]
Pokiaľ ide o plán spánku, ľudia často robia kompromisy, aby stihli všetko, čo majú na zozname úloh. To však môže byť nesprávne rozhodnutie. Nová štúdia z Michiganskej univerzity ukazuje, že keď spánkové cykly ľudí nie sú zosynchronizované s ich vnútornými hodinami alebo cirkadiánnymi rytmami, môže to mať drastický vplyv na náladu. Podľa hlavného autora Daniela […]
Prechod z letného času na zimný čas – a naopak – ovplyvňuje nielen dennú dobu, a... [Read More][weiterlesen]
Ľuďom, ktorí opakovane chudnú, aby následne opäť priberali, môže byť ľahšie do... [Read More][weiterlesen]
Ak každú noc spíte o niečo menej, môže to mať na vaše zdravie väčší vplyv, ne... [Read More][weiterlesen]
