Unsere Welt wird 24 Stunden am Tag hell erleuchtet. Permanent künstlichem Licht ausgesetzt sein könnte jedoch mehr Auswirkungen auf die Gesundheit haben, als uns klar ist. Künstliches Licht hat die Welt auf verschiedenste Weise verändert. Menschen waren plötzlich nicht mehr von der Sonne abhängig, um produktiv zu sein: Arbeit, Freizeit und soziale Interaktionen waren nun […]
Was ist Chronotherapie?
Chronobiologie ist ein immer wichtiger werdender Bereich in der medizinischen Forschung, wobei sich hunderte von Studien auf die inneren Uhren des Körpers als Faktor für Gesundheit und Krankheit konzentrieren. Tausende von biochemischen Prozessen, von Schlaf über Wachsamkeit bis hin zu DNS-Reparaturen, werden von diesen inneren Uhren geplant und diktiert. Da unsere circadianen Rhythmen für die […]
Der circadiane Zusammenhang: Die fehlende Verbindung zwischen der Behandlung und Vorbeugung von Arthritis
In der modernen Medizin herrscht die große Versuchung auf altertümliche, meist lächerliche Ideen zurückzublicken und anzunehmen, dass die Wissenschaft nun alles herausgefunden hätte. Diese Denkweise ist jedoch nicht nur egoistisch, sie kann auch hochgradig gefährlich sein. Mit laufend neu aufkommenden Informationen werden moderne Ansichten, an die fest geglaubt wird, in ein anderes Licht gerückt. Diese stellen sich […]
