Jede Nacht ein wenig weniger Schlaf zu bekommen, kann größere Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, als Ihnen bewusst ist. Forscher am Vagelos College of Physicians and Surgeons der Columbia University fanden heraus, dass Erwachsene, die ihren nächtlichen Schlaf sechs Wochen lang um etwa 80 Minuten verkürzten, durchschnittlich etwa ein halbes Kilogramm zunahmen und mehr Zeit […]Jede Nacht ein wenig weniger Schlaf zu bekommen, kann größere Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, als Ihnen bewusst ist. Forscher am Vagelos College of Physicians and Surgeons der Columbia University fanden heraus, dass Erwachsene, die ihren nächtlichen Schlaf sechs Wochen lang um etwa 80 Minuten verkürzten, durchschnittlich etwa ein halbes Kilogramm zunahmen und mehr Zeit [...]
Wissenschaftler entdecken die zentrale Entwicklungsuhr, die das biologische Wachstum und die Entwicklung steuert
Stellen Sie sich einen Zug vor, der am Bahnsteig steht und abfahrbereit ist. Alle Fahrgäste haben ihre Plätze eingenommen, die Schaffner haben die Fahrkarten kontrolliert, und die Türen sind bereit, sich zu schließen – doch der Zug setzt sich nicht in Bewegung. Der Grund: Die Uhr des Lokführers ist stehen geblieben. Ohne ein funktionierendes Zeitsignal […]Stellen Sie sich einen Zug vor, der am Bahnsteig steht und abfahrbereit ist. Alle Fahrgäste haben ihre Plätze eingenommen, die Schaffner haben die Fahrkarten kontrolliert, und die Türen sind bereit, sich zu schließen – doch der Zug setzt sich nicht in Bewegung. Der Grund: Die Uhr des Lokführers ist stehen geblieben. Ohne ein funktionierendes Zeitsignal [...]
Bewusstlos, aber nicht inaktiv: Was Narkose über das Gehirn verrät
Bewusstsein gehört zu den größten Rätseln der modernen Neurowissenschaft. Jeden Tag wechseln wir zwischen verschiedenen Zuständen: Wir sind wach, schlafen, träumen oder verlieren unser Bewusstsein – beispielsweise während einer Vollnarkose. Lange Zeit wurde angenommen, dass ein bewusstloses Gehirn weitgehend inaktiv ist. Die Vorstellung war naheliegend: Wenn wir nichts wahrnehmen, nichts hören und keine bewussten Gedanken […]Bewusstsein gehört zu den größten Rätseln der modernen Neurowissenschaft. Jeden Tag wechseln wir zwischen verschiedenen Zuständen: Wir sind wach, schlafen, träumen oder verlieren unser Bewusstsein – beispielsweise während einer Vollnarkose. Lange Zeit wurde angenommen, dass ein bewusstloses Gehirn weitgehend inaktiv ist. Die Vorstellung war naheliegend: Wenn wir nichts wahrnehmen, nichts hören und keine bewussten Gedanken [...]
Der Rhythmus der Jahreszeiten: Wie Chronobiologie, Emotionen und Umwelt unsere moralischen Werte beeinflussen
Dass die Jahreszeiten unsere Stimmung beeinflussen, ist den meisten Menschen vertraut. Viele fühlen sich im Frühjahr energiegeladener, genießen im Sommer die langen Tage und erleben den Winter als ruhiger oder nachdenklicher. Weniger bekannt ist jedoch, dass sich möglicherweise auch unsere moralischen Überzeugungen im Laufe des Jahres verändern. Eine groß angelegte Studie der University of British […]Dass die Jahreszeiten unsere Stimmung beeinflussen, ist den meisten Menschen vertraut. Viele fühlen sich im Frühjahr energiegeladener, genießen im Sommer die langen Tage und erleben den Winter als ruhiger oder nachdenklicher. Weniger bekannt ist jedoch, dass sich möglicherweise auch unsere moralischen Überzeugungen im Laufe des Jahres verändern. Eine groß angelegte Studie der University of British [...]
Braunes Fettgewebe: Der unterschätzte Regulator des Körpers
Forscher haben festgestellt, dass die Länge der Tageslichtstunden den Gehalt an Opioidrezeptoren im braunen Fettgewebe beeinflusst. Wenn die Tageslichtstunden kürzer werden, steigt die Rezeptoraktivität an. Ein ähnliches Phänomen tritt auch im Gehirn auf. Beide Phänomene helfen Menschen und Tieren dabei, sich an saisonale Veränderungen anzupassen. Die Bedeutung von braunem Fett Wenn die Jahreszeit dunkler und […]Forscher haben festgestellt, dass die Länge der Tageslichtstunden den Gehalt an Opioidrezeptoren im braunen Fettgewebe beeinflusst. Wenn die Tageslichtstunden kürzer werden, steigt die Rezeptoraktivität an. Ein ähnliches Phänomen tritt auch im Gehirn auf. Beide Phänomene helfen Menschen und Tieren dabei, sich an saisonale Veränderungen anzupassen. Die Bedeutung von braunem Fett Wenn die Jahreszeit dunkler und [...]
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