Dass die Jahreszeiten unsere Stimmung beeinflussen, ist den meisten Menschen vertraut. Viele fühlen sich im Frühjahr energiegeladener, genießen im Sommer die langen Tage und erleben den Winter als ruhiger oder nachdenklicher. Weniger bekannt ist jedoch, dass sich möglicherweise auch unsere moralischen Überzeugungen im Laufe des Jahres verändern. Eine groß angelegte Studie der University of British […]Dass die Jahreszeiten unsere Stimmung beeinflussen, ist den meisten Menschen vertraut. Viele fühlen sich im Frühjahr energiegeladener, genießen im Sommer die langen Tage und erleben den Winter als ruhiger oder nachdenklicher. Weniger bekannt ist jedoch, dass sich möglicherweise auch unsere moralischen Überzeugungen im Laufe des Jahres verändern. Eine groß angelegte Studie der University of British [...]
Braunes Fettgewebe: Der unterschätzte Regulator des Körpers
Forscher haben festgestellt, dass die Länge der Tageslichtstunden den Gehalt an Opioidrezeptoren im braunen Fettgewebe beeinflusst. Wenn die Tageslichtstunden kürzer werden, steigt die Rezeptoraktivität an. Ein ähnliches Phänomen tritt auch im Gehirn auf. Beide Phänomene helfen Menschen und Tieren dabei, sich an saisonale Veränderungen anzupassen. Die Bedeutung von braunem Fett Wenn die Jahreszeit dunkler und […]Forscher haben festgestellt, dass die Länge der Tageslichtstunden den Gehalt an Opioidrezeptoren im braunen Fettgewebe beeinflusst. Wenn die Tageslichtstunden kürzer werden, steigt die Rezeptoraktivität an. Ein ähnliches Phänomen tritt auch im Gehirn auf. Beide Phänomene helfen Menschen und Tieren dabei, sich an saisonale Veränderungen anzupassen. Die Bedeutung von braunem Fett Wenn die Jahreszeit dunkler und [...]
Sauerstoff als Zeitgeber: Wie die Atmung unsere innere Uhr beeinflusst
Über Jahrzehnte hinweg schien die Sache eindeutig zu sein: Licht bestimmt die Zeit im menschlichen Körper. Morgens fällt Sonnenlicht auf die Netzhaut, das Gehirn stoppt die Melatoninproduktion, der Organismus schaltet auf Wachheit um. Abends sinkt die Lichtintensität, Müdigkeit setzt ein, die innere Uhr bereitet den Körper auf Schlaf und Regeneration vor. Dieses Modell prägte die […]Über Jahrzehnte hinweg schien die Sache eindeutig zu sein: Licht bestimmt die Zeit im menschlichen Körper. Morgens fällt Sonnenlicht auf die Netzhaut, das Gehirn stoppt die Melatoninproduktion, der Organismus schaltet auf Wachheit um. Abends sinkt die Lichtintensität, Müdigkeit setzt ein, die innere Uhr bereitet den Körper auf Schlaf und Regeneration vor. Dieses Modell prägte die [...]
Im Darm entdeckt: Der verborgene Auslöser für Herzerkrankungen bei Schlafapnoe
Weltweit leiden Millionen von Menschen an obstruktiver Schlafapnoe, einer weit verbreiteten Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt unterbrochen wird. Neue Forschungsergebnisse an Mäusen deuten darauf hin, dass Darmmikroben und die von ihnen produzierten Stoffwechselprodukte eine überraschende Rolle beim Schutz vor einigen der schwerwiegendsten Folgen dieser Erkrankung spielen könnten, darunter Herzerkrankungen. Die auf […]Weltweit leiden Millionen von Menschen an obstruktiver Schlafapnoe, einer weit verbreiteten Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt unterbrochen wird. Neue Forschungsergebnisse an Mäusen deuten darauf hin, dass Darmmikroben und die von ihnen produzierten Stoffwechselprodukte eine überraschende Rolle beim Schutz vor einigen der schwerwiegendsten Folgen dieser Erkrankung spielen könnten, darunter Herzerkrankungen. Die auf [...]
Wissenschaftler entdecken einen Botenstoff, der hilft, schlechte Gewohnheiten abzulegen
Ob Sie nun ein Vorstellungsgespräch meistern, jemanden zum ersten Mal treffen oder auf eine unerwartete Herausforderung reagieren – Erfolg hängt oft davon ab, wie gut Sie Ihr Verhalten anpassen können. In manchen Situationen kann eine schnelle Anpassung sogar überlebenswichtig sein. Aber woher weiß das Gehirn, wann es an der Zeit ist, eine alte Strategie aufzugeben […]Ob Sie nun ein Vorstellungsgespräch meistern, jemanden zum ersten Mal treffen oder auf eine unerwartete Herausforderung reagieren – Erfolg hängt oft davon ab, wie gut Sie Ihr Verhalten anpassen können. In manchen Situationen kann eine schnelle Anpassung sogar überlebenswichtig sein. Aber woher weiß das Gehirn, wann es an der Zeit ist, eine alte Strategie aufzugeben [...]
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